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跑馬拉松先打類固醇或吃止痛藥

跑馬拉松先打類固醇或吃止痛藥可以嗎

小弟我跑超過十公里左膝會開始痛

去看醫生都打一支deca1.5cc肌肉注射

再吃ibuprofen

星期六要跑太馬

很怕跑到一半會痛到被回收

我可以星期五先打一支deca

比賽前再吃ibuprofen加胃藥

可以嗎

會死嗎

胃會受不了嗎

HELP ME PLAESE




2013-10-31 14:56 發佈
hungyenn wrote:
跑馬拉松先打類固醇或...(恕刪)

量力而為 有必要這樣玩嗎?

hungyenn wrote:
跑馬拉松先打類固醇或...(恕刪)


你這已經不是跑健康了...

跑個馬拉松搞成這樣

馬拉都不馬拉了
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看到這篇....

心中不知道為什麼有種莫名說不出話的感覺....
嗯~~~~今天註冊呀!!
看來大夥不用太認真看待樓主的問題
沒必要,就像前面大家所說的,跑得這麼痛苦,強身的原因都沒了

ibuprofen傷胃,另外有稍微的抗凝血作用

類固醇也會抑制保護胃的PG以及COX,使黏膜脆弱,容易誘發胃潰瘍

胃藥也不是無敵的

常常這樣做...........你的腸胃科醫師應該會很開心吧
hungyenn wrote:
跑馬拉松先打類固醇或...(恕刪)


我們不是職業選手
也不是運動員
必須用止痛藥壓抑停痛

除非您是有辦法拿獎金的等級
要不然為了跑峽谷吞止痛藥
何必呢
各位前輩的話都很有道理

我只是想問有沒有人這樣做

每次跑到15-18公里就放棄真的很沮喪

醫生也教我跑10k就好了



想問用藥取巧一下 半馬就ok了

有人的想法吃藥跟吃香蕉一樣.....
我這星期一不小心感冒 這幾天都乖乖吃藥 感覺差不多要好了

都決定放棄不要去跑了(氣象預報週六東部下大雨機會很大 害怕會重複感冒)

你要打類固醇或吃止痛藥去跑?


太馬又不是今年最後一屆 認真的把身體養好再去跑不是更好?
如果你剩下3個月生命,
我會鼓勵你去完成跑馬的夢想!
否則~何必呢?
看了這個問題心中真是感觸萬千,很多人都走火入魔,
忘了跑步的初衷...快樂!
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