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馬拉松配速帶

Itabashi_Chang
個人積分：40分
文章編號：46745678

40分

樓主

2013-10-19 19:57

二年前去東京參加馬拉松拿到的贈品，
重新製作放在裡面的配速表，依據自己希望完成的時間，
可以邊跑邊留意。

2013-10-19 19:57 發佈

文章關鍵字配速馬拉松配速帶

jerry.lee.taipei

jerry.lee.taipei
個人積分：170分
文章編號：46757939

170分

2樓

2013-10-20 18:21

Itabashi_Chang wrote:
二年前去東京參加馬拉...(恕刪)

嗯
怎麼沒想到？
用一般比賽折返時發的彈性圈也可以做得到。

對於酸民，我們有教化他們的責任。

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