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跑國小操場真容易受傷

繼2年前跟一位逆向倒著跑相撞.
今天傍晚一個小男孩在外圈逆向騎腳踏車,
不知為何他突然回頭往後看
結果腳踏車竟從外圈直接殺進內圈來撞我.
當下我急煞,右腳膝蓋用力頓了一下.
後面我知道不用跑了.
明明有寫操場禁止騎腳踏車滑滑板.
就算騎也專心點,怎麼騎著騎著還要往後看.
方向還會歪這麼多.
練跑到現在,受傷竟都是在國小操場發生.
真的很無奈,平常下班就只能就近國小操場練跑.
可是國小操場狀況真的是太多太多.




2013-09-27 20:11 發佈
文章關鍵字 國小操場
台灣晨跑的人很少,不過西方45%人都晨跑
晨跑大腦分泌的化學物質能讓一天都有好心情
不過晨跑前的暖身拉筋要多花點時間


我最怕的是
A傳接球(棒球)
B操場內部打籃球,然後手滑,之後跑著也中彈

所以我調整運動時間,同時發現晨運的的好處,不過整個作息需要調整,例如很早睡...

cmc1203 wrote:
繼2年前跟一位逆向倒...(恕刪)

別說了,受傷還要被酸,保重

cmc1203 wrote:
繼2年前跟一位逆向倒著跑相撞.
今天傍晚一個小男孩在外圈逆向騎腳踏車,
不知為何他突然回頭往後看囧
結果腳踏車竟從外圈直接殺進內圈來撞我.
當下我急煞,右腳膝蓋用力頓了一下.
後面我知道不用跑了.
明明有寫操場禁止騎腳踏車滑滑板.
就算騎也專心點,怎麼騎著騎著還要往後看.
方向還會歪這麼多.
練跑到現在,受傷竟都是在國小操場發生.
真的很無奈,平常下班就只能就近國小操場練跑.鬱卒
可是國小操場狀況真的是太多太多嘆氣.


應該很快會有人說

跑步就是要開心啊....

操場又不是你的

你也當過小孩

難到你沒騎過腳踏車

換地方啊

等等等.........





不過呢...因此而受傷了

我還真的開心不起來

阿公鐵蛋 wrote:
應該很快會有人說跑步...(恕刪)



是沒錯

換地方跑


別跑操場,跑馬路


你附近學校還有開放,我家附近的都鎖門



南樂 wrote:
別說了,受傷還要被酸...(恕刪)


早上沒辦法跑太久,要上班會很趕.
平常只有傍晚下班那一個多小時能練跑.
國小操場併排散步.逆向的我都能閃.
也尊重他們,畢竟大家都是來運動.
最怕的就是小孩,突發狀況太多.
撞上受傷只能認了,小朋友連對不起也不會跟你說
無奈發文說說,請不用太關注,我知道這改變不了.

cmc1203 wrote:
無奈發文說說,請不用太關注,我知道這改變不了...(恕刪)

放心吧我不會關注你的
我只是想說,我也受傷了.在這裡無奈發文說說結果就被酸了
跑友..各自小心吧..多保重了
真的要小心,小心別人來撞
我都是遠遠保持距離
換得自己平安
平常還有棒球隊在練習呢
看那些球飛來飛去的
都得特別注意球的方向
後來就轉移陣地到河濱公園跑
空氣好風景又贊
cmc1203 wrote:
繼2年前跟一位逆向倒...(恕刪)
學校已經是相對安全的環境了,馬路或河堤狀況更多。用7~8分力跑步,用2~3分力來注意環境變化,小心才能跑得長長久久。
我不喜歡跑體育場或者操場~ 人多..還要左閃右閃

有時候超車(人)要注意左右來車(人)

大家來操場或者體育場~目的不同 有散步的 有跑步的 有邊走邊聊天的 也來邊走邊談戀愛的

以一個跑道來講..能夠完整順順跑完~ 滿難的
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