讀完"我55歲，決定開始跑馬拉松"這本書的問題

本書的主角江上因為好友磯田的引導進入跑馬

2010年開始跑馬，不到一年的時間首次挑戰全馬，實際上只有六個月的練習時間

在筑波馬拉松就跑出4小時半的時間，還是以55歲而且過去沒有經驗的狀態完賽

說實在不得不佩服，也讓我疑問以江上的練習量，應該一個月也有250以上

以一個一般跑者來說也許不是很大，但考慮到年齡跟工作，說實話很不簡單，而且沒有發生受傷

同樣練跑半年的我月跑量大概220，還是這兩個月才到，全馬感覺還是離得很遙遠

應該問題是出在訓練的方式，我自己是這樣想啦

磯田先生以自身經驗讓大家練習各種路況，包含上坡及間速跑，才能快速的提升

但跑馬只有累積，沒有奇蹟，不曉得大家對於江上先生的故事有什麼想法

或許他也是有這方面的天分吧，身邊是否也有短時間就完馬的初心者呢