請問版上有體重超過80Kg,完成過全馬的人嗎?

路德威悉
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樓主

2013-09-20 4:39

說說各自準備全馬的心得吧!像我們這種"重量級"跑者,過程我想會跟那些瘦子不一樣吧?有圖有真相,附上我今年,也是這輩子唯二參加過的比賽:國道馬及三重馬,當時(現在也是)體重都超過80Kg,國道成績為445(晶片),三重馬為456
請問版上有體重超過80Kg,完成過全馬的人嗎?

2013-09-20 4:39 發佈

文章關鍵字版上 80kg 體重 80

放肆人生

放肆人生
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2樓

2013-09-20 8:09

路德威悉 wrote:
說說各自準備全馬的心...(恕刪)

你看起來不胖，非常壯也很結實
我目前只有61公斤，卻總有個明顯的肚子

tentry121

tentry121
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3樓

2013-09-20 8:13

我180，80kg左右，怎麼跑就這體重，瘦不大下來！
目前完成2馬，去年台北馬452，年初萬金石428，想要破4，體重確實是個重要關鍵！
唉，太愛吃了！

angela000217

angela000217
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4樓

2013-09-20 8:23

路德威悉 wrote:
說說各自準備全馬的心...(恕刪)

我的感覺您不胖阿
很結實

我也只有一場成績比您好
04.35
其它5場都5小時到6小時

chiming1234

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5樓

2013-09-20 8:28

路德威悉 wrote:
說說各自準備全馬的心...(恕刪)

去年開始重拾路跑習慣,從八十公斤來到目前的六十二公斤
現在跑起較輕鬆不那麼吃力,體重是影響跑步速度的主要因素

chun4563

chun4563
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6樓

2013-09-20 9:19

體重是一項因素,但年齡影響更大,今年體重從72kg減至60kg(身高164cm),
但現在拼命跑也只是30年前熱身速度

kenliao

kenliao
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7樓

2013-09-20 11:26

目前31歲176公分81公斤，
想瘦到80以下好像很痛苦，
目前完賽四場全馬，
最慢是櫻花初馬5：22（晶片518），
PB是最近的苗栗馬4：02，
體重都超過80…
有爬坡的賽事體重真的是沉重的負擔

happyrunner

happyrunner
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8樓

2013-09-20 12:07

路德威悉 wrote:
說說各自準備全馬的心...(恕刪)

數學老師卲敬一體重高達百公斤，不僅於 2013 春完成百馬，還曾於 2011 年跑步環島。

請參考中鋼路跑的百馬前輩陳篤恭撰文 - 卸下身上的光環更能與人分享-邵敬一老師環島路跑的啟示

願無違

願無違
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9樓

2013-09-20 12:12

42yrs,165cm,85kg左右(80~88),大約25~30馬,時間大約4小時30分左右,最佳在2008萬金石(419?),最差在2012合歡馬(606)~參加活動的目的就是要督促自己平日要跑步,順便可以到外地旅遊.所以慢慢跑,成績不能強求

jerry.lee.taipei

jerry.lee.taipei
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10樓

2013-09-20 12:40

願無違 wrote:
42yrs,165c...(恕刪)

已跑了那麼多馬，怎麼一直瘦不下來？

對於酸民，我們有教化他們的責任。