從前一雙退役的跑鞋鞋底磨損的狀況看來
我應該是屬於內旋不足的跑者 因為都是磨損前腳掌外測位置
應該要買避震型的跑鞋
上課月我已經買了一雙adidas response stability 5
買完後才發現它是屬於穩定型的跑鞋
假日回台中都穿它慢跑 慢跑地點都在東海大學操場或者中科道路上
不過我穿它跑了1個月下來51km 腳並沒有感到任何的不適 覺得跑起來感覺也很不錯
檢查一下鞋底 也是外測有稍微磨損 或許我避震及穩定都適合吧
中秋節快要到了 想拿中秋獎金買另一雙跑鞋放在新竹 下班慢跑時穿來慢跑
目前看中的鞋子有2雙
1. adidas supernova Glide 5
2. asics gel nimbus 15
不曉得各位慢跑達人們可否針對這2雙鞋 提供一下寶貴的意見 感激不盡 ^_^
