請問慢跑完後會暈眩

埔里礦泉水

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樓主

2013-08-22 13:46

我想請問我平常慢跑時都不會有甚麼問題可是在跑完後頭會暈眩那是甚麼問題呀我平常都跑30分鐘UP 是否是時間過長還是??? 有人可以幫我嗎

2013-08-22 13:46 發佈

文章關鍵字慢跑

jackiechiu

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2樓

2013-08-22 14:07

埔里礦泉水 wrote:
我想請問我平常...(恕刪)

去給醫生看看，你覺得如何？

頭大叫大頭

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3樓

2013-08-22 17:50

埔里礦泉水 wrote:
我想請問我平常...(恕刪)

請問是跑跑步機嗎？

sbdsbdsbd

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4樓

2013-08-22 18:58

應該是血液都在雙腳上造成的吧
跑完不要馬上停下來

chiming1234

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5樓

2013-08-22 19:25

埔里礦泉水 wrote:
我想請問我平常...(恕刪)

貧血造成
營養不夠

superuss

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6樓

2013-08-22 20:11

跑跑步機是正常的，跑戶外的話不正常。

埔里礦泉水

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樓主

2013-08-22 20:57

不錯的建議我會找時間去看看的謝謝大大

埔里礦泉水 wrote:
我想請問我平常...(恕刪)

阿總0531

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8樓

2013-08-23 6:14

我本身有內耳失衡

因此做固定運動。跑步後改善很多。幾乎沒再發作

你要去給醫生看。詳細檢查。

埔里礦泉水

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樓主

2013-08-23 22:42

OK我知道了我會先降低跑步的時間再來看看還會不會有問題有問題我會去給醫生看看謝謝大大的建議&關心~

jun6896

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10樓

2013-08-26 14:26

檢查看看是不是貧血..特別是夏天流汗多..身體的鐵質也會跟著排出..我是因為貧血暈..夏天就不要跑太多了..然後多吃一些補回來...當然先問醫生確定再說...