很猶豫該買壓縮褲嗎?

我是阿秝

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樓主

2013-08-17 0:27

小弟陸陸續續大概也跑了三年了
一開始只跑PU操場
後來對於一直數圈圈的方式實在很膩了

所以近一年都是在外面路跑為主(河濱或國父紀念館)

今年小弟有計劃要參加至少一場半馬或全馬
因此有想要購入壓縮褲來輔助
但是窮苦的上班族對於"壓縮褲"價格實在是很在意

想請問版上的先進跑友這項投資到底值不值得
還有壓縮褲夏天穿的話會不會很熱啊

因為我看到的壓縮褲大部分都是全長黑色的款式
對於穿慣"慢跑短褲"及"飄飄褲"的人能否適應呢?

2013-08-17 0:27 發佈

文章關鍵字壓縮褲

阿總0531

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2樓

2013-08-17 1:03

我覺得

不會燒襠

不用買

錢省下來，買鞋

壓縮褲是滿舒服的，但對我來說是燒不燒的問題比較嚴重

我有一件，會燒襠，穿過那一千零一次

大頭怪

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3樓

2013-08-17 8:56

建議先去穿看看有內裡的慢跑短褲，內裡的材質又有網狀的跟緊身的，我個人是穿NIKE緊身的那種，褲型長度大約膝上一掌。跑長距離的時候也是會遇到燒檔的問題，但是塗抹點凡士林就可以解決，不過我相信壓縮褲也應該會燒吧!!至於上半身，我自己是配壓縮衣，原因是跑長距離咪咪頭塗凡士林還是會破皮，穿壓縮衣時，就不會破皮.......

壓縮衣褲有其效果，個人是覺得長距離(20K以上)才能顯現，中短距離的話，輕便就好啦~~

另外，穿壓縮衣褲如果不外搭的話，身材展露無疑~~~

zxdeath

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4樓

2013-08-17 10:17

壓縮褲對我來說.....

1.冬天穿可以避寒，穿一般運動長褲長程的路跑會燒檔...

2.下天穿可以防曬...

3.跑完的酸痛會比沒穿壓縮褲好一點點點點而已

4.多個跑步配件，外觀好看，爽度增加(這點我真的很膚淺)

進涵

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5樓

2013-08-17 10:28

我是阿秝 wrote:
小弟陸陸續續大概也跑...(恕刪)

你有燒檔的問題嗎?
穿有內裡的短跑褲試試,若還不能解決燒檔的問題再考慮買壓縮褲吧!

我練跑多年只要超過20k就有燒檔的問題.後來買了skins才解決燒檔的問題
當然啦~沒超過半馬以上的距離我是不會穿它上場的~
畢竟要穿它出門必須小費時間,短.中距離還是輕便就好啦!

個人覺得"壓縮褲"對於長距離慢跑,對肌肉確實有輔助的效果~
夏天穿全長黑色壓縮褲絕對不會熱,它很薄很透氣,穿起來比飄飄褲.短跑褲還舒適~

chun4563

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6樓

2013-08-17 11:39

我是阿秝 wrote:
小弟陸陸續續大概也跑...(恕刪)

我有買skin 壓縮褲穿一次會燒檔,就打包收起來,所以又穿回原來飄飄褲,
跑馬不塗凡士林也沒事,一件skin 短壓縮褲可以買兩件美津濃飄飄褲還有找

我是阿秝

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樓主

2013-08-17 20:12

好像對於壓縮褲"防燒襠"的問題是因人而異
由於小弟做"LDS"的時候實在不喜歡帶東西在身上
所以在沒有補給的狀況下
最遠也只跑到18K左右的距離而已

穿"慢跑褲"及"飄飄褲"是沒燒過啦

其實想要購入的原因是要"防鐵腿"
因為比賽完的隔天通常都要上班
實在不想要變成"阿吉仔"

阿總0531

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8樓

2013-08-17 20:34

我是阿秝 wrote:
其實想要購入的原因是要"防鐵腿"
因為比賽完的隔天通常都要上班...(恕刪)

這我可以給你完美解答

多練幾次長距離~~~~~

我也是隔天要上班的那種上班族，有練，賽後會精神比較差，鐵腿不會發生

但是燒擋，就.........真的會腳開開走路，而且那種痛，對男人來說

真的很痛苦(有時候是燒重要部位邊緣)

尤其工作環境悶熱，上小號不小心內褲扯大力點......歐~~~

e04

跑一次長距離就知道自己要什麼了

進涵

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9樓

2013-08-17 21:06

我是阿秝 wrote:
好像對於壓縮褲"防燒...(恕刪)

若沒有燒檔的問題,建議你將壓縮褲的錢省下來買鞋

壓縮褲它用彈性布料將肌肉包覆著,防止肌肉過度晃動减少肌肉疲癆,進而延長肌耐力~
若是因"肌力不足"所造成延遲性肌肉痠痛.鐵腿....
別想太多~壓縮褲沒那麼神啦!
常跑.多跑才是解決"鐵腿"的根本之道

以上是個人小小的經驗~

chc671224

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10樓

2013-08-17 23:04

我是阿秝 wrote:
小弟陸陸續續大概也跑...(恕刪)

我每次想買的時後，
都會告訴自己，世界級的都是穿飄飄褲，
跟騎腳踏車一樣，人要比車兇，
就又把錢省下來了，哈哈。