這次的訓練計畫比照初馬.平路山路.LSD.周跑量拉到了70k.目的就只是要破PB.
上週開始減量.這週更開始猛吃東西.儲備體力.然而樂極真的會生悲.昨晚到東海夜市大吃特吃.還真吃出了急性胃炎.趕緊趕再醫院關們前去看了醫生.醫生很酷的說最少要讓胃休息2天.所以明天你看著辦
就這樣今天要上遊覽車前胃又痛了.很怕跑到一半被抬至醫院.出院後回台中又是個問題.所以我忍痛放棄了
唉....練習了3個月就因為這種鳥事棄賽.更嘔的事.我打這篇文章時胃竟然不痛了
這次真讓我學到了經驗.人說老兵八字輕.賽前也一樣啦.這還是我第一次胃炎.就這麼巧的發生在賽前
