是否能推薦一些女性的入門款慢跑鞋

最近我姐姐開始想要訓練體能 想找一些平價入門款的慢跑鞋 但是這塊領域我不太了解
希望各位能給點意見 提供品牌和鞋款作為參考
(PS我姐姐164公分 48公斤)
2013-07-20 1:12 發佈

victor06070710 wrote:
最近我姐姐開始想要訓...(恕刪)

Nike或愛迪達有很多款顏色漂亮的跑鞋阿...
如果女生穿...就是要兼顧漂亮&實用~
或許不跑步時平常的登山踏青還可以拿來搭配!

164 48kg 算瘦的吧?
多數女生比較注重外觀吧 實不實用其次 但是一定要好看

說實在的 新手入門隨便選看得順眼便宜的就好了 重要的是養成運動習慣 漸漸會了解自己需要什麼
現在看人家分析一堆優缺點也是看得一愣一愣 什麼重要需要甚麼都不知道 常常買錯或浪費錢
當然 不在意的話儘可以買貴又華麗的鞋
不是的話 到附近的體育用品店選一到兩千的好看女鞋就行了 女鞋通常配色鮮豔女性化 或是問店家
樓上推薦的不錯 Nike Adidas有名也比較迎合大眾喜好 Mizuno Asics的入門鞋都滿便宜的
至於好看的鞋通常比較貴 標榜女性款的定價也通常沒一般入門鞋便宜
建議不要買兩千以上的 自己去選好看的吧
牛眼魚王 wrote:
多數女生比較注重外觀吧微笑 實不實用其次 但是一定要好看


其實Puma的鞋子也還蠻不錯看的...但是有比較小眾~

當然一樣的..."好看"是女生入門的第一要件~不好看的話連穿都不想穿出門了~

更別說要去跑囉...

晚上怕蚊子叮咬或是早上怕曬黑~還有很多漂亮多花樣的緊身褲可以挑選...

女生的慢跑短褲也是五彩繽紛漂亮的很~男生就單調樸素的居多!

女生就算是跑步也是可以搭配的很美麗的喔!


還有我所謂的實用是"好搭配"啦~

不是只能穿出去慢跑而已...通常還要兼顧休閒風的搭配需求...

個人覺得美津濃.亞瑟士的外觀~基本上很少有在意外觀的女生會看上眼的!

但是作為跑鞋...這兩家的鞋子真的有比較專業點!
桃枝夭夭 wrote:
...
我所謂的實用是"好搭配"啦...(恕刪)

你想得滿周到 的確女生入門可能會想要同時休閒穿搭 那還是看歐美大品牌的設計比較符合這種需求
亞牌和美牌比較重視專門在運動時使用的產品 亞牌有經典的鬼塚Tiger系列和其他休閒鞋 美牌好像沒有
桃枝夭夭 wrote:
其實Puma的鞋子也...(恕刪)


會嗎?美津濃現在的代言人柴崎幸,他身上穿的我女友問都缺貨~亞瑟士現在代言是土屋安娜~那廣告就是拍的好,他身上穿的一整個就是美!這兩家如果你指男生的配備那就真的醜,但女生的配備真的都做的很美,因為他們真的很看重“女姓”的慢跑市場!!

還有跑步的鞋子跟平日逛街的鞋子最好是分開不要同一雙!
跑步是用到前腳掌跑(用腳跟跑腳會受傷的),而走路是用腳跟在走(你可以用前腳掌走走看,一整個就是怪!),跑走同一雙鞋子損壞會加速,跑姿也容易受影響,腳會容易受傷的!~~
小小小王 wrote:
會嗎?美津濃現在的代言人柴崎幸,他身上穿的我女友問都缺貨~亞瑟士現在代言是土屋安娜~那廣告就是拍的好,他身上穿的一整個就是美!這兩家如果你指男生的配備那就真的醜,但女生的配備真的都做的很美,因為他們真的很看重“女姓”的慢跑市場!!

我說的是"鞋子"...樓主問的只是跑鞋~所以我就只說跑鞋...衣服配件就自己挑囉...

我不知道大家審美觀如何...但是我覺得這兩家的"鞋子"不管男女外觀上就比較中規中矩啦!

我想...很多人在跑步(除了有專業教練教過或是有調整姿勢的)不然都是腳跟先著地居多~
而逛街則是用前腳掌走(穿高跟鞋)

當然那是特例啦...像大大說的才是正確的!

不過...說實在話~剛入門而已...你要她跑鞋跟休閒鞋分開我不覺得她會覺得有那個必要!

男生總愛用理性去思考~但是偶而也要用感性去同理一下囉!

桃枝夭夭 wrote:
我說的是"鞋子".....(恕刪)


sorry!沒別的意思~只是跑步這東西應該偏向理性才對!
如果版大的姐姐想長久跑下去,就更應該多看看這邊的文章,除了膝傷的預防(這一定要注意,我身邊就一堆隨興跑的,後來都膝蓋受傷就沒在跑了)!
再來也要確定自己的跑姿,是過度內旋或內旋不足等……,這很重要的,這樣才能選雙好鞋,才跑的長久!
而就我的經驗7~8成的店員只會跟你亂說而以!nike free 3超美的,但初學者能穿嗎?店員哪管你死活,賣的出去就好!
剛入門時如果不懂就要用最正確的觀念告知,不然如果受傷了受措了會排斥這項運動的,等版大的姐姐跑出興趣就會認真的爬文了!
小小小王 wrote:
...
剛入門時如果不懂就要用最正確的觀念告知,不然如果受傷了受措了會排斥這項運動的,等版大的姐姐跑出興趣就會認真的爬文了...(恕刪)

沒太同意
我認為今天她本人親自找資訊研究詢問的話 才有解答(問啥答啥)的價值 看她的態度
我不會因為是女生特別關心 我只對有好態度的人回應
若只是妹妹來丟個問題要別人替她找答案 而且射後不理 這種心態沒有理會的價值
別說入門慢跑沒那麼容易受傷 就算受傷以後排斥慢跑又如何? 這種人多如過江之鯽 不跑是你的事
誰那麼多閒工夫擔心你 自己事情都多的不得了 又不是觀世音菩薩大慈大悲救世間苦難
還是你發願救運動世人?
小小小王 wrote:
sorry!沒別的意...(恕刪)

沒關係~您對跑步是很認真的~這點很值得尊敬!
我是覺得才入門且是為了鍛練體能而已...
先以女生最在意的外型為條件...不受傷用最舒服的方式~慢慢跑拉長距離為目的
如果真的跑出興趣...我想她也會自己去蒐集相關的資訊
甚至去報名相關的課程!

要到這個地步...我想以後她本人自己來問~我想到時候再針對問題來回答
這樣比較有效果吧?
這點我比較認同牛眼大的意見!
牛眼魚王 wrote:
沒太同意我認為今天她...(恕刪)


真的...沒太多資訊...只知道要訓練體能~

說真的...一般人來說3~5公里對訓練體能就很有幫助了...

而真的有心的話應該會更積極的提供或是去搜尋資訊呀!

就這樣子的資訊...鞋子就好看就好了...事實上很多女生也是挑漂亮的勝過於自己的需求!

個人覺得一直到10km以內這種跑休閒練體能的距離 都可以隨興跑...

用自己覺得最舒服的方式就OK啦!

除非樓主的姊姊有心目標朝半馬全馬邁進~

我才會很強烈建議去上個課找專家調整或練習姿勢

當然如果真的有心...一開始就去學習最正確的觀念當然是最好的了!
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