linkosam wrote:颱風路徑應該是週末會...(恕刪) 初步的備案公告了會不會延期就等7月11號吧因應蘇力颱風之應變措施公告各位跑友:因蘇力颱風無法抗拒及考量選手安全的因素,可能採取應變措施如下:一、本次光橋夜跑活動一定會舉辦。二、若氣象局公佈颱風侵台路線預測及週五、六發佈陸上颱風警報,將延期至7月27日舉辦。三、若陸上颱風警報已解除,但將影響場地佈置之進行,亦延期至7月27日舉辦。四、若陸上颱風警報已解除,雖堤外高灘地及水門關閉,在安全無虞及佈置時間充裕下,集合場地將啟動預備方案(光環路一、二段及光復國中小),競賽時間、路線、地點及項目不變。五、延期公告時間定於7月11日早上10點最新消息公佈。
怎麼大家這麼容易濕??我最近天天跑10K~ 襪子稍溼~ 鞋子還好~ 放著風乾除臭隔天在穿~ 目前都操同一雙~ 不用輪流穿~上衣全濕.褲子目前穿NB慢跑褲很涼爽會吸汗的布料材質很少~只是不想下雨天不想在外運動~ 寧願在健身房內做重量訓練~各位跑友加油~慢跑~
我去年也是在 大雨 閃電 打雷 積水中...渡過半馬...大會送的蛋糕餐盒...剛跑完 根本吃不下去...因大雨的關係...拿回家外盒已有點爛爛的了!!而且我整身都是濕的 不管怎麼小心拿 還是會沾到水..可能因為大雨的關係 衣保處地上也是濕的,連我的背袋也是略濕~~慘況:整雙鞋內都有積水...一路撐台北...肌內效貼布早被泡水包在裡頭 慘不忍睹...
那就買雙排水良好的鞋吧去年參加那霸馬拉松 整路大雨但腳上增加的重量大概只有襪子濕掉的重我是穿Mizuno的馬拉松鞋經過這次才知道馬拉松鞋除了輕之外排水良好的優點可以讓你在大雨中依然雙腳輕快(據說日本製的布料更細緻,可以不用穿襪子)我是寧願在大雨中跑步也不願意在大太陽下跑啊~~