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有人試跑過6/9阿甘杯路線嗎?好跑否~能否分享一下?

deval

deval
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樓主

2013-06-07 15:40

有人試跑過6/9阿甘杯路線嗎?好跑否~能否分享一下?

2013-06-07 15:40 發佈

文章關鍵字路線阿甘杯 6/9

小新新0912
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21分

2樓

2013-06-07 15:44

路線難度應該還好
是怕主辦單位水站設的不夠！

deval wrote:
有人試跑過6/9阿甘...(恕刪)

回饋小黃屋卡號26290802

環河選手
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3樓

2013-06-07 17:00

deval wrote:
有人試跑過6/9阿甘...(恕刪)

小新新0912 wrote:
路線難度應該還好
是...(恕刪)

很好跑啊...80%以上都平路!!
水站官網有註明有幾個

21K競賽組：
花博入口廣場 → 玉門街 → 敦煌路 → 兒童育樂中心 → 承德橋下 → 通河西街一段堤外 → 百齡橋（供水站） → 百齡右岸河濱公園 → 三腳渡 → 圓山(供水站) → 大直橋(供水站) → 美堤疏散門 → 防汛道路 → 停車場 → 土坡曲道賽場折返 → 原路折返花博入口廣場。

樂活人生
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4樓

2013-06-07 20:05

幾乎都是自行車道, 沒什麼坡度
但部分路段比較窄, 人多時會擁擠點

環河選手 wrote:
水站官網有註明有幾個, 21K競賽組
→ 大直橋(供水站) → 美堤疏散門 → 防汛道路 → 停車場 → 土坡曲道賽場折返...(恕刪)

以距離來講, 大約3.5Km一個水站, 應該算是還好
但大直橋至折返點的距離大約有三公里
若折返點沒有水站的話, 來回就要六公里才有水喝
可能會很慘...

sotion

sotion
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5樓

2013-06-07 23:01

六點半開跑。請各位自行做好散熱及補水裝備。主辦單位的補水站就當備份水站。如果只是運動安全最重要。如果是選手就另當別論。如果不下雨。六點半開跑一定很熱。真的完賽就好。別太硬撐。希望各位跑的開心。

jerry.lee.taipei

jerry.lee.taipei
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6樓

2013-06-08 14:39

sotion wrote:
六點半開跑。請各位自...(恕刪)

若按照今日的天氣來看
今天我早上4點半跑到6點半

跑到6點多時，陽光照射已很強了，
心裡想著，若6點開跑的路跑沒在8點前跑完，可能就慘了•••

對於酸民，我們有教化他們的責任。

捲毛胖
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7樓

2013-06-08 18:29

我也是覺得能跑完就好
慢慢跑...運動是為了健健康康

風禪

風禪
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8樓

2013-06-08 21:03

請問集合點是在圓山捷運站附近嗎???

可惜捷運6點才開.6.30有點趕

看來只能自己開車去了

不知附近停車位好不好找

謝謝指教

謝謝指教

謝謝指教

謝謝指教

謝謝指教

egg1300728
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9樓

2013-06-09 10:32

剛跑完21KM，
難度不高，順順跑完OK的。
只是人真的有點多...

補給站的設置距離我覺得OK
至少不會讓跑者渴到或餓肚子
平日如果練跑，是不錯的路線。

李6620

李6620
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23分

10樓

2013-06-09 11:28

今天不錯跑!

光氣溫稍低些，時間就進步約10分鐘

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