各位好，我今年35歲了，坦言講最近因為想要減肥而買了一台跑步機在家使用，本身一直以來都有打籃球習慣（一星期最少1-2次），最近每晚都會跑20-30分鐘左右，但最近發現右腳膝蓋在彎曲轉直的時候，膝蓋骨在移動時會感覺＂噹＂的一聲，就會痛（不是每次都會痛，但頻率蠻高的），痛了好幾天後我不太敢再跑了，請問是為什麼會這樣呢？我177cm,88Kg
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