星期一在附近學校操場跑步有個年輕的跑者過來跟我跑先是哈拉了幾句大概就是講些 過去跑哪裡 最近跑哪裡 未來跑哪裡然後突然分享起了他從530進步到330之路最後就講到......跑步一定要吃紐崔萊OOO+紐崔萊OOO+紐崔萊OOO聽到這邊,我跑完這圈就以待會要上課為由先閃人......我再想,可能那個操場以後我都不能去了有跑友吃紐崔萊嗎,真的這麼神奇= =?
他跟你說紐崔萊的原因是因為...他說「安麗」你會不理他,哈哈哈!進步練習最有用啦!跟吃營養保健品沒有關係...小弟我的經驗是...我跑馬前一小時,會吃高單位B群以及C,B群用以提昇精神,C提昇抵抗力避免感冒。至於你要吃哪個鬼牌子?無所謂,反正只要有政府檢驗合格就可以。qwqwqqqw wrote:星期一在附近學校操場...(恕刪)