日常穿鞋我就穿跑鞋工作，一整天走來走去還是跑鞋舒服，下班就直接去跑步。
跑步習慣平均起來大概是跑一休一。
每次里程大概1.5K~6K。看心情囉~
沒報名過路跑活動，朋友報名約我路跑的話，我就亂入和朋友LDS當陪跑/走員。
前情提要:
當我原本的MIZUNO跑鞋太老(原本後跟已經磨損，請人重貼橡膠底)
我正準備喜新厭舊時，當然先去市場調查逛街去囉，舊鞋穿久了已經符合個人的腳型，試新鞋時，總是有不合腳的因素，而我選鞋的重點也沒幾項，下列的要求應該不算太高吧:
1.輕量，我原本的MIZUNO跑鞋一隻大約220g
2.舒適，鞋底太薄會犧牲舒適性，但不喜歡太厚的鞋底而犧牲掉反應性，必須兼顧彈性、柔軟、靈活。鞋面要輕薄透氣。
3.反應，鞋底要像腳底能柔軟彎曲，鞋底不能太厚，太厚跑步有種遲頓感，會影響我跑步的 心情，不夠暢快。
4.合腳，我的腳掌是算較寬的，有些歐美的鞋型比較細長，對我的腳來說就太窄，一試穿馬上打槍，不行。
5.價格，在我心中預算是2000上下，但這價格想找喜歡的鞋，可遇不可求啊。
加上最近開始流行自然跑法的觀念?書局、論壇熱烈討論《天生就會跑》、《跑步，該怎麼跑？》等書。或運動筆記相關文章。
>新手停看聽 腳跟與腳掌的迷思
>赤腳跑步的利與弊
>腳跟著地 重複施力傷害機率倍增？
但試穿過各廠牌赤足系列，讓我很感興趣卻遲遲沒有衝動入手= =+
因為是強調赤足的鞋款，所以大部分鞋底很薄，穿的感受上會較直接的感覺到地面的硬，跑步、運動訓練短時間穿著我能接受，但我不會想在日常生活、逛街或工作中穿它，一整天走在柏油或水泥這種硬調路面，不舒服>”<。
買了這類較硬調的鞋子，還要買另一雙比較柔軟舒適的鞋，否則穿著一整天腳跟地面硬碰硬下來我的腳會受不了。
就在這幾點條件下試穿的市面上的跑鞋，當時個人試穿最想入手”Bolt evoSPEED Runner”
因緣際會下，我遇到了全新2013上市的SAUCONY VIRRATA。
「外觀:超搶眼的螢光黃，我就愛低調的搶眼= =+」
原本我對Saucony這品牌感覺還滿陌生的。但一試穿就會很自然體驗到前腳掌的感覺，而在行進間也可以清楚的感受到重心向前移動
引用我朋友講的話:”怎麼踩在地上前腳掌會覺得鞋底有凸凸的感覺，哇!才有幾步就讓我有想去盡情狂奔的感覺啊?”
進一步了解才知道Saucony已經是百年歷史的美國專業跑鞋品牌，穿上這雙鞋讓我內心不由自主的得意起來:”哇，我穿的可是寫下歷史的名牌啊”
我會認同這雙鞋的原因，因為它比我想像的要更好，除了滿足我前述心中的5項要求，還加上我很感興趣沒有理由拒絕的設計要素” Zero Drop零落差”
體驗心得
穿VIRRATA和赤腳(目前最佳紀錄1’01”/300M)全力跑300m的時間相差無幾。
穿VIRRATA跑步的感受非常舒服!
1.輕量、靈活:對腳部的動作完全沒有阻礙感。請移動滑鼠觀看影片示範
2.包覆性:鞋子的包覆性就像襪子一樣服貼
調整好鞋帶後，鞋帶拉力順著超薄的網狀構造將鞋帶的力量平均在整個鞋面，使鞋面連足弓彎曲的部分也能緊密服貼，也不會有腳在鞋子內部滑動的問題。
3.重心移動:身體重心自然往前時，可以很順暢的帶動腳部向前跨出並且前腳掌很自然著地(我的MIZUNO，就沒有這樣的感受)，我想這就是鞋底的腳掌與腳跟高度落差的原因。
這雙鞋我推薦給對自然跑法有興趣，想體驗” Zero Drop零落差”卻又找不到能兼顧舒適大底的朋友。
或者選鞋的要求跟小弟我類似，這雙鞋值得一試!
以上是小弟的體驗，分享給在奔跑中獲得力量的夥伴們
請各位前輩多多指教，謝謝
RUNiROUND 慢跑日記 2/10
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大大身材讚喔
