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~貓空 慢跑 賞櫻~

2013/01/31

來趟慢跑 賞櫻半日行吧~

路線規劃:

崇德街→木柵動物園→河濱往政大→樟山寺

→貓空站 折返 再上指南站→指南宮→木柵復育公園

→六張犁 →home

早上六點半準時出發...

天還未亮 呼吸著冷冷的空氣...

這種天起跑 真的很舒服!

我實在是怕極..大太陽下的路跑了~

詳全文 請移步了!
貓空 慢跑 賞櫻~


~貓空 慢跑 賞櫻~

~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~

【樟山寺看出去的景色真不錯~】
這裡有供應茶水 也有廁所 很適合停留補給!
~貓空 慢跑 賞櫻~

【跑步 也是要欣賞沿途的風景 這才我是運動的初哀
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
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~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
~貓空 慢跑 賞櫻~
2013-02-01 13:59 發佈

kikihsukimo wrote:
2013/01/31...(恕刪)

很強,跑貓空,還帶著手機
常跑山路會,很強.
日前幸遇一位老鐵前輩,就提點我, for tri,一定要跑山.
他還騎單車去跑全馬. 說習慣轉換....


herman156 wrote:
很強,跑貓空,還帶著...(恕刪)



不怕你笑 我在上指南宮時 早就腿力不繼了啦~
但走走跑跑的還是可以達到自己設定的目標,
為的也只是"三月的櫻花初馬" 可以順利完賽!

一個女生早早出門四處 趴趴走...
帶著手機和水壼腰包,
看到美景拍下來 同樂分享..
是一定要的啦....

好強喔,
看起來就是很認真跑步,也很認真拍照,
這樣享受跑步真好。
加分先。

找時間來去跑跑。
謝謝分享, 這幾天氣候合宜, 太適合跑步了, 只可惜我住北區只能往劍南山or風櫃嘴方向練山坡跑, 而這兩座山的櫻花樹不多, 跑到木柵可能太陽就高高掛囉, 版大妳太幸福了, 有這麼好的風景陪妳跑步.
taiwanmobile wrote:
謝謝分享, 這幾天氣...(恕刪)


同你分享一下
2012年底的長跑
劍南→風櫃嘴→中社→劍南

其實風景不同 感受不同~
風櫃嘴地勢高...看的遠 也是另一種美感!
中社路 算是又大又順 坡度較正常版
劍南路 人少 路程短

二個點 感覺都不賴啦!
二處的共同點就是 都很累...補給的點算很多,
我一個水壼腰包+二個小餐包 和軟糖 巧克力...就可以了!

只是我還要搭捷運過去 比較花時間~~


劍南上

仰德

上風櫃嘴












中社


劍南回程

嗯, 的確啦, 不同的地點有不同的景色, 請問妳這次用肌內效貼布的效果與Skins的壓縮衣有何不同, 方便的話再請妳分享使用經驗. 謝謝!!

還有, 小小更正一下, 妳的照片中上風櫃嘴前的那條路是至善路不是仰德路喔! 我現在也正在為3/17櫻花馬備戰中, 每週都會上一趟風櫃嘴, 妳很強耶, 從劍南山->風櫃嘴還加碼中社. 佩服!!!
哇!美!

大頭在櫻花雨下慢跑的夢,也快要可以實現了!

kiki加油!

kikihsukimo wrote:
2013/01/31...(恕刪)


好美阿!! 之前去貓空都沒看到櫻花開 @@
謝謝樓主分享!
一直很佩服KiKi的勇氣
我一個人還真不敢去郊外跑
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