雨終於停了,大家今天有沒有去慢跑啊??

mikwko0720

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樓主

2012-11-24 10:35

連下了2天的雨

連著兩天沒有去跑

整天上班精神都不好

今天早上雨終於停了...

大家有沒有去跑跑呢??

2012-11-24 10:35 發佈

文章關鍵字慢跑

sammychang

sammychang
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2樓

2012-11-24 10:53

mikwko0720 wrote:
連下了2天的雨連著...(恕刪)

想去跑啊..

又想到明天的鍋貼盃21k...

到底要不要減量?

還是騎腳踏車去拿物資好了...

kikihsukimo

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3樓

2012-11-24 10:58

有~~
早上六點半出發....
還是小雨不斷,
信義區這裡雨算大了點...停的時間很短!!

但小雨山上跑真的還挺舒服的\~~

sammychang

sammychang
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4樓

2012-11-24 11:08

kikihsukimo wrote:
有~~早上六點半出發...(恕刪)

kiki很拚喔~

那櫻花初馬沒問題了啦

unreallife

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5樓

2012-11-24 11:41

我趁著毛毛雨時連續跑三天10km了,

今天感覺膝蓋怪怪的,

休息個2天好了。

kikihsukimo

kikihsukimo
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6樓

2012-11-24 11:47

sammychang wrote:
kiki很拚喔~那櫻...(恕刪)

希望啦!22K多~最後還是覺腿酸酸的…
我想42K一定累翻的:-P

jemery14

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7樓

2012-11-24 13:01

可以請問一下妳的那支錶的型號嗎??

kikihsukimo wrote:
有~~早上六點半出發...(恕刪)

golugolu0421

golugolu0421
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8樓

2012-11-24 13:18

發票盃之後
整個禮拜都沒跑
今天一口氣跑了18.3公里,
由於之前最多才跑12公里,
後面的幾公里跑得有點鐵腿

肌耐力不夠
速度上不來

ready

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9樓

2012-11-24 13:44

早上九點基隆河成美左岸lsd到大直橋 2hr 飄小雨遇到6位跑友還是有很多熱血的人

alexs333

alexs333
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10樓

2012-11-24 14:11

大家都好拼~

天氣非常冷
大家的血液確是熱血的
衝阿等等我也去跑