所搭配的跑鞋為Mizuno WAVE Nexus 3
跑步的公里數約在在5km ~ 6km上下, 跑步地點都在小學200公尺操場
近來因右腳鞋底磨損嚴重而開始剝落, 過段時間可能需要新購一雙跑鞋
依鞋底磨損都在腳間及腳跟外圍較為明顯,似乎為內旋不足所造成
想請教各位長官, 不曉得是否因跑步時的腳型問題所造成, 還是鞋子選購上需改進呢?
小弟本身為低足弓腳型(扁平足)
所搭配的跑鞋為Mizuno WAVE Nexus 3
跑步的公里數約在在5km ~ 6km上下, 跑步地點都在小學200公尺操場
近來因右腳鞋底磨損嚴重而開始剝落, 過段時間可能需要新購一雙跑鞋
依鞋底磨損都在腳間及腳跟外圍較為明顯,似乎為內旋不足所造成
想請教各位長官, 不曉得是否因跑步時的腳型問題所造成, 還是鞋子選購上需改進呢?
所搭配的跑鞋為Mizuno WAVE Nexus 3
跑步的公里數約在在5km ~ 6km上下, 跑步地點都在小學200公尺操場
近來因右腳鞋底磨損嚴重而開始剝落, 過段時間可能需要新購一雙跑鞋
依鞋底磨損都在腳間及腳跟外圍較為明顯,似乎為內旋不足所造成
想請教各位長官, 不曉得是否因跑步時的腳型問題所造成, 還是鞋子選購上需改進呢?
