2012 阿公店盃全國馬拉松賽 開始報名了

在跑者廣場上看到了訊息,2012 阿公店盃全國馬拉松賽已經開始報名了,
報名網址2012 阿公店盃全國馬拉松

去年跑過的記憶猶深,悄悄的又快一年了。

這次也在岡山交流道和岡山火車站有設接駁車,有興趣的跑友可不要錯過了。
2012-08-21 13:07 發佈
10/14 二項是騎車一圈 , 11/25 要跑步二圈 , 衝了!
前面路線 2K~3K處(小崗山 蔡寮路) 坡度較硬之外 , 路線5K~6K處 是長緩坡 , 跑起來不是太難.

其他就像平地般的鄉下幽靜馬路.

雖說夏天很熱 , 但11月底跑起來很舒服.

感謝cena 你之前提供安平星光馬的資訊, 這回半馬全馬報名費沒差多少,

而且路線與安平馬差很多(人車很少), 聽高雄在地人的話, 全馬衝吧!
賽道的坡度,有,但並不長。
而且這場的限時是六小時卅分,報全馬樂趣比較多。
各位別誘惑我啦

星光馬初次跑馬,勉強保六
還有很多要改進的地方
算是比較保守一點
不敢一下子挑戰難度太高


去年跑過這場,說一下心得

1.風景很棒,尤其是在水庫壩頂那段,一邊跑一邊看著湖面,讚!

2.沿路民眾很熱情,還有自設補給,主辦單位的補給也很豐富,後段班如我,也沒餓過,跑回來是豐富的海產粥及仙草冰

3.沒跑過山馬的,要考慮一下,雖然是六小時半,有一段是常緩坡,但也少不了上上下下的,我就是在去年這場體會下坡比上坡還痛苦,提供小弟個人成績供大家參考,去年星光馬 5:26 阿公店 5:20 今年星光馬 5:59



11月的扣大已經給田中馬了,這場只能讓出名額給其他人跑

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