逛街慢跑兩相宜-----[adidas跑鞋試用活動心得分享_Climacool Freshride]

先來個帥帥的短片向不小心點進來內心極度不滿的網友說聲抱歉~

貝克漢&Climacool Freshride


adidas鞋的"疲勞轟炸"又要開始!!　



因本次活動有20位體驗者
近期就會有20篇adidas鞋文，而本篇相同鞋款有7位，自然內容重複性高
本文會以一般使用者"非專業"、"跑輕鬆"心得分享，還請各位多多包含~~~~


=======================**~以下倒敘法開始~**========================


因專業路跑照其他跑友均有分享
在此用休閒裝扮帶各位跑跑台中最近剛落成的國立台中圖書館
如果覺得鞋子和人都不好看，至少還能看看建築~



跑步

對我而言，是種檢視身體的方式



只要每次能順利完成預定的里程就很滿足
因為這代表著健康狀況維持良好、體內循環正常~
當然若能有所突破更是開心



每每看到網友發問如何維持跑步習慣、如何開始等等
就慶幸喜歡運動的自己從來沒有過這類問題



為了享受身體的移動、風的吹拂
最簡單最本能的方式就是跑步



所需的花費最少
基本上只要一雙合適的跑鞋即可



有人覺得跑步不若其他運動需要技巧
其實不然



依路面高低不同及身體和落腳重心變換
大腿抬起的高度、雙腳擺盪幅度、腳掌落地感覺、手臂晃動幅度、呼吸頻率等等
都需要留心注意搭配~



用心感受身體各部位回饋感覺
把施力於路面所產生的反作用力盡量導往前進



將散往其他部位的震動傷害平衡到最小
這些可不是隨便跑跑就能作到的
(當然也有人天生運動神經好協調性佳)



技巧好的話會發現跑起來除了不費力、跑完身體各部不受傷無不適感
速度也會更快、跑程更遠!!~




對於跑鞋的選擇

因本身非專業跑者(輕鬆跑&跑健康)
"平時休閒可搭衣，運動好跑不傷腳"是原則



所以一些太專業，只要一穿上別人一看就聯想到跑步&田徑隊的跑鞋不考慮
且自身屬前腳掌跑型、平時以一般柏油道路為跑場
(可參考此文下方有前雙跑鞋底圖---2011年購入，累積跑程約1000k)
鞋底需求為薄但不失保護性


(鞋側圖-----內側(上)、外側(下))

赤腳雖是當今許多專業推薦，但個人則不考慮
除了柏油道路太硬容易受傷
考量現代人穿鞋習慣，日常生活中大部分時間都需要穿著鞋子
要腳部時而適應赤腳時而又要悶在各類鞋中，難保不會適應不良兩頭空~

專業設計的赤足五指鞋雖然功能性佳，但卻不適合一般休閒穿著
(平時逛街穿像穿了衣服的猩猩~)
而鞋底太厚或厚鞋跟的鞋款則容易干擾跑步時的腳掌姿勢

因以上種種考量
之前幾次體驗活動都沒考慮，直到這次活動符合自身需求才下手
所以雖說是被adidas選中，但也可說是我選擇了adidas


(鞋側圖-----後(左)、前(右))

有注意到後側鞋底稍微傾斜的設計嗎??~



跑步時因重心平衡的關係，會往身體中心下腳
而此設計可減少落腳時的阻礙，使動作更順暢
(但對前掌跑姿者其實沒什麼差別，反而走路時比較有感)


這款在一代剛推出時冰涼的藍色和特殊設計鞋底就有引起我的注意
(可參考01上此篇分享文)
但當時跑鞋還適用中所以僅是觀望


(鞋側圖(細部)---除了三線反光logo，紅色網格下層白色不規則中層亦有反光效果)

而這次二代的adidas Climacool Freshride在鞋身外型設計上又更搶眼
側邊加上adidas招牌三線反光logo，夜間慢跑更安全~

而在透氣度上


(仿一下某勾勾牌透光方式的廣告~)



可看出鞋身主要由三層網布(紅色細網格(外)、反光層(中)、黑色粗網格(內))
與麂皮邊條(鞋帶孔處、鞋後身處)構成



加上鞋底兩側凹溝亦有稍微透光的孔洞
在透氣度上亦不是問題~


(鞋墊)


(鞋底(左)、鞋上方(右))

鞋底保留了一代大凹溝設計
在彎曲度上相當良好，使跑鞋能配合跑步時腳掌各種複雜姿勢


(鞋後方的adidas logo，鞋身後為硬內裡不可壓陷)

=======================**~以上鞋本體介紹完畢~**========================

一週使用心得

上週(6/1)收到後開始使用，僅按以往運動習慣(跑一休一，每次10km)無特別改變
本以為這雙鞋觸感應該會像赤足鞋(ex:勾勾牌自由系列)
但使用後則不然

彎曲柔軟度上ok，但鞋底仍稍厚
特別是前掌處似乎有緩衝設計(稍厚)
雖然保護性上較佳，但相對也吸收了施力
對路面狀況傳達亦較差
但鞋底材質穩定性不錯，不會亂彈

透氣性上則有點高估
與自己前雙鞋相較
僅鞋底散熱性較佳，鞋身則差異不大

整體而言
個人認為這雙鞋介於赤足鞋和一般跑鞋之間
若想追求赤足感又不想赤腳
比較建議勾勾牌自由系列

但若需求為較佳保護性及外觀
adidas Climacool Freshride則為不錯的選擇!!




附上0km~10km~20km~30km~40km鞋底使用比較圖
(跑完後均作過簡單清潔以便觀察磨損程度)

可看到鞋底磨損不大，耐用性還不錯!



以上體驗心得分享，提供參考-----


======感謝adidas提供此次機會及各位網友點閱======