小弟在這板上也有一小段時間了。。愛上慢跑也一陣子了星期日早安台北萬人路跑九公里是小弟第一場路跑賽。。很期待也很緊張。。平常都是練跑晚上居多目前休跑第二天中希望後天。。可以跑出比平常還要更好。。休息也是訓練。。不管怎樣這都是我的最佳個人紀錄。。
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