請問7/15 陽明山國家公園路跑賽

請教各位跑步的大大

今天公司的慢跑社告知說有意願參加的可以透他們報團報,公司有補助報名費or郵資
員工的親朋好友也可以一起報名,我沒參加過這一類型的活動

但我兩名朋友+一名親戚平時有在跑半馬
所以叫我幫他們報名

問題來了,幫他們報名等於員工本人一定要參加才能以員工名義才能團報
所以我一定要參加 =.="

他們是報名21K,我報5K

想請問......到時可不可以用走的? orz (我知道這樣問很沒志氣)

我身材 170/90,平時的運動是下班後去公司的健身房的跑步機跑步,60~90分鐘不等,一星期4次

因為我知道在跑步機上跑和在外面跑是不一樣的,而且陽明山我記得是上坡
所以我怕我撐不住可能會用走的,而且....萬一只有我一個人用走的感覺很不好意思
2012-05-24 0:09 發佈

tankandy wrote:
請教各位跑步的大大今...(恕刪)


用走的沒問題啊~5K本來就是健康組,輕鬆跑慢慢走都OK的!
已經開放報名了嗎? 我看網站都還沒訊息...

tankandy wrote:
請教各位跑步的大大今...(恕刪)
跑健康的沒關係
走的、跑的,就當作是看風景囉。

話說~~我看陽明山國家公園的網站,也沒有相關報名訊息?

tankandy wrote:
請教各位跑步的大大今...我報5K...
...萬一只有我一個人用走的感覺很不好意思
...
(恕刪)


5K,加分、加分,您有實力的

別怕,運動就別在意別人的眼光,而且到時會有人跟您一樣走走跑跑...

還沒確定要辦呢!等八!!!
tankandy wrote:
請教各位跑步的大大今...(恕刪)
就我前兩年參加的經驗,很多人在走,別擔心
路線很陡,上坡吃力,下坡傷膝蓋
我21K也是走了好長一段路
兩次都是3小時左右完走(去年前年路線不同,不過都是坡就是了)
加油!!一定走的完

RIP_CURL wrote:
就我前兩年參加的經驗...(恕刪)

5K還好吧~第一個上坡完就回程了

金月 wrote:
已經開放報名了嗎? ...(恕刪)


HuYaoTing wrote:
跑健康的沒關係
走的、跑的,就當作是看風景囉。

話說~~我看陽明山國家公園的網站,也沒有相關報名訊息?


我們公司留的資料是路跑協會的,報名要先加入路跑協會的會員
現在好像是先登記,等開放報名後再把名單一次送出去的樣子

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