慢跑鞋輕微扁平足 adizero boston 3?

cckjanik

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樓主

2012-04-13 21:02

小弟想買雙慢跑鞋開始跑步生涯,
有輕微扁平足,
但是鞋的選擇實在太多...
MUZINO和ASCIS的款式不太合眼,
NIKE的又聽說不好穿,
所以想請教ADIDAS的鞋子有沒有適合我的?
謝

2012-04-13 21:02 發佈

文章關鍵字慢跑 adizero Boston 3

plus1087

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2樓

2012-04-14 9:57

cckjanik wrote:
小弟想買雙慢跑鞋開始跑步生涯,
有輕微扁平足,
但是鞋的選擇實在太多...
MUZINO和ASCIS的款式不太合眼,
NIKE的又聽說不好穿,
所以想請教ADIDAS的鞋子有沒有適合我的?
謝(恕刪)

板上有許多好文,請搜尋看看!!!

慢跑鞋選購基本知識-- 腳掌內旋圖解說明之Runner’s World 讀書心得請爬文

wasabi 註定離不開醬油!!

cckjanik

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樓主

2012-04-14 10:30

其實我爬了很多文呀..
因為自己只是輕微內旋, 所以想請教這對給一般內旋的鞋子適不適合我
如果不適合的話, 有什麼鞋子適合內旋的我? 不想要mizuno, ascis的
謝謝

ICQ921

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4樓

2012-04-14 19:25

我是輕微內旋不足，所以是磨外側會比較多一些
但是
很少人的鞋子是可以磨的很平均的
所以樓主不用煩惱啦
選一般正常的來穿就好了
這是我的想法

不然就是去做足測囉

cckjanik wrote:
其實我爬了很多文呀..
因為自己只是輕微內旋,

cckjanik

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樓主

2012-04-15 1:19

因為太心急的關係, 已經購買了boston3
還試跑了一小時, 發現只有左腳內側前端準備起水泡.... 痛痛的
這是什麼原因?

pca

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6樓

2012-04-15 15:37

1. 不合腳 (楦頭過寬或不足、鞋子過大或過小)

2. 襪子太厚，導致腳在鞋裡會滑動，不斷摩擦下造成水泡

3. 剛開始跑，所以皮還太嫩，而且一下子就1小時，超過腳的負荷

以上報告
若有其它原因，再請各位大大幫忙補充 !!! @@ 謝謝

cckjanik wrote:
因為太心急的關係, ...(恕刪)

cckjanik

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樓主

2012-04-15 15:56

pca wrote:
1. 不合腳 (楦頭...(恕刪)

1. 我參考某文章說, 駁好鞋帶後, 腳指公與鞋頭有1CM空位左右, 腳指可以靈活郁動, 所以我想應該不是這問題?
2. 昨天的襪子可能真的厚了點..
3. 我想這個應該是最主要呀哈哈:P 那新手剛跑應該跑多長時間會比較好?

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