馬拉松鞋選擇

自從有了赤腳跑的觀念後,決定用馬拉松鞋當作平常的練習鞋,保護較少,也較輕,更符合赤腳跑的益處吧!
我只知美津濃與亞瑟士,其他都不知,有推薦的牌子嗎?
另外,我是高足弓,好像馬拉松鞋就沒有足弓之分?
還有,五指鞋取代馬拉松鞋效果如何?保護性、重量有差嗎?
2012-03-23 11:56 發佈
文章關鍵字 馬拉松鞋選擇
建議赤腳跑和穿鞋跑分開練

想練赤腳的時候就赤腳,赤腳困難之處不是地面太硬會痛,而是腳底皮會磨破

穿鞋那赤腳跑的意義就沒了
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