下雨天，士林、內湖有那個橋下能練跑？

kpchiao
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樓主

2012-02-28 11:01

連下了幾天雨，在家裡的跑步機也 16km LSD 一回了，真想出去淋雨跑步，不過應該是不太舒服吧。有沒有那個橋下的空地夠大，至少一圈300~400m 左右，可以來練跑的。查了一下google earth, 好像附近只有基隆河右岸的百齡橋下空地，但是一圈大概只有200m而已。

2012-02-28 11:01 發佈

文章關鍵字雨天士林內湖

chohsunlu

chohsunlu
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2樓

2012-02-28 12:05

洲美快速道路的底下有河堤，應該能跑，車子能停在焚化爐的停車場，或是附近路邊的停車格

參考

herman156

herman156
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44分

3樓

2012-02-29 11:35

小弟因時間限制,所以只要排了鍛鍊,就不論 rain or shine.
在木柵還特會下雨.
下小雨,戴小帽,穿捷安特的單車風雨衣.
中大雨:01 雨衣連帽,最好goretex跑鞋,或索性Nikko的沙灘涼鞋有前后帶的.
02 穿雨衣or拿傘爬仙跡岩.

p.s.頭不能淋溼.否則容易感冒.
若平時已跑很多了.趁下雨天,游泳or室內單車.
交叉訓練,效果更好......