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2012 台南古都馬報到區(成績已出爐)

(抱歉,無圖)
第一次正式的半馬,健康完賽
今天天氣陰陰的,不過氣溫適合長跑的溫度
我的配速大概 6min/km內
不想開跑時擠在前頭
所以留在後面再出發

鳴槍後,大隊人馬擠在起跑點
過了五分鐘,好像沒有動靜
回頭看廁所沒人,跑去解放一下
回來隊伍也沒前進多少
不過這時裁判開始催促了
大概過了十分鐘,總算經過起跑點

由於全半馬跟10k組一起出發,人潮擠滿整個車道
前進速度有點慢,反正就當作是熱身
一直要到10k分流之後,才開始加速超車
之前板上前輩建議帶小羊羹補充熱量
今天就帶了一塊,分別於10k和15k吃一半
就算沒喝到運動飲料,後面還有力氣衝

到了四草大橋半馬折返點
有點奇怪為何是右進左出
這樣下坡轉彎不就跟上坡隊伍強碰
有點危險
之後的路段還被"交管"了幾次
我是沒差當作喘口氣,不過有跑友不爽開罵了

最後階段還有力氣
開始全力向前衝
到終點怎麼沒時鐘
看手錶,晶片時間應該剛好在2小時內
比平常練習快

至少就個人而言,還滿意今天的成績
不曉得各位的感想如何

查詢成績連結
http://www.sportsnet.org.tw/score_detail_utf8.php?Id=30
2012-02-12 11:20 發佈
路線有點亂常有車插入隊伍,台南市政府已經舉辦了好幾屆了怎還是亂糟糟
路線很怪尤其是四草那邊
補給前幾站還要自己倒水
會場集合時很暗活動廁所才幾個
終點時間表在不起眼角落
整體規劃不完善,不以選手需求為考量

多參考阿公店的整體規劃吧!
交管的確有點混亂
我幾次差點被偷跑的車撞到==~

折返點

途中安平的補給有蜜餞XD
經過豆花
忍不住買一碗
邊跑邊用喝的


中間經過一艘酷船


我還蠻喜歡這次獎牌 and 毛巾低


搭12:15的高鐵回台北
等等要回去補眠~
真蝦的古都,去年掛點所以沒有通過拱門今年回歸半馬回到終點居然沒有時鐘,最扯的是獎牌還不是終點拿而是去另一各地方領取。

今年的路線好像跟去年有部份不相同,路途有部分汽機車有穿越還好沒有影響到我,再來就是半馬轉則後下橋居然要跟對向的選手相撞。

目前也不知道我的時間是多少,兩個小時內基本上是沒問題就看會落在幾分內。
我也是半馬,覺得人數很多 但補給站桌子太少了,動線四草那邊蠻亂的,最後還依植被交管檔,
後面的交管都不是警察,可能沒經驗八
總之活動辦得還不錯,只有這幾點缺點。

tinetine9999 wrote:
路線有點亂常有車插入...(恕刪)


水的補給我遇到的都還不錯,沒有遇到您說的事情,都辦6屆了交通問題還是無法解決。
的確~這次的馬拉松說真的~辦的不太好~
補給不太優~
加油的人少~
回到終點後領獎牌毛巾補給品的路線也差~
最差的就是路線的規劃~
辦那麼多次了~還是零零落落~
且感覺上台南人應該也還沒準備好要辦這種大型活動~
連跑者過的馬路要他等待也不耐煩的跟警察吵~
繳一樣的錢~阿公店的馬公店的馬拉松好太多了~
我是新手,請多多指教!!!
台南馬,我的初馬,大會時間3小時50分左右完成,好開心唷!
不過,主辦單位在許多地方有改善的空間。
前幾位跑友所講的路線交管問題真是瞎
都幾屆了還..
但我覺得最瞎的是入拱門後
完全沒有領牌動線
也沒有工作人員指引
一堆跑友回來累的要死又要像無頭蒼蠅一樣
還要問其他先領到的跑友才知道
要走一大段路去領
看看上禮拜的高雄馬
那個流暢的動線
完美的流程真令人激賞
相形之下.....
而且 成績證明還要自己印
想像一下那些沒有電腦印表機的人

明年還來嗎
的確,這是小弟的第一次半馬,但是就有感覺動線規劃不佳,以及回到終點時竟然沒有時間可以看這兩個問題了~

但是,這麼多人一起跑,感覺真的很不錯呀~每次練習時都只有一個人,跑起來真的有點孤單,沒有想到這麼多人一起跑的時候,會這麼有趣!
而且地點就在家附近,所以~小弟明年還是會繼續參加,就當是支持家鄉活動啦!

superpipi911 wrote:
前幾位跑友所講的路線...(恕刪)
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