第一次正式的半馬,健康完賽
今天天氣陰陰的,不過氣溫適合長跑的溫度
我的配速大概 6min/km內
不想開跑時擠在前頭
所以留在後面再出發
鳴槍後,大隊人馬擠在起跑點
過了五分鐘,好像沒有動靜
回頭看廁所沒人,跑去解放一下

回來隊伍也沒前進多少
不過這時裁判開始催促了
大概過了十分鐘,總算經過起跑點
由於全半馬跟10k組一起出發,人潮擠滿整個車道
前進速度有點慢,反正就當作是熱身
一直要到10k分流之後,才開始加速超車
之前板上前輩建議帶小羊羹補充熱量
今天就帶了一塊,分別於10k和15k吃一半
就算沒喝到運動飲料,後面還有力氣衝
到了四草大橋半馬折返點
有點奇怪為何是右進左出
這樣下坡轉彎不就跟上坡隊伍強碰
有點危險

之後的路段還被"交管"了幾次
我是沒差當作喘口氣,不過有跑友不爽開罵了
最後階段還有力氣
開始全力向前衝
到終點怎麼沒時鐘
看手錶,晶片時間應該剛好在2小時內
比平常練習快
至少就個人而言,還滿意今天的成績
不曉得各位的感想如何
查詢成績連結
http://www.sportsnet.org.tw/score_detail_utf8.php?Id=30