穿好慢跑衣服,出門抬頭看著天空,哇..真的好美,好寧靜的感覺,
發動機車,趕快騎出寧靜的巷子,
到了目的地,一邊熱身一邊欣賞遠方的中央山脈,熱身也差不多後,
這時大概將近快早上5點了,
開始慢慢的跑在田埂間,調整自己的呼吸,一如往常,同樣的路線....8Km
============以下是我想分享的重點內容,分隔線===============
慢跑有時候會讓人感覺像是進入了另一個世界,從踏出第一步開始,感覺我在慢慢推開了一扇門,
彷彿來到另一個時空,當跑到中段後,這種感覺又更明顯了,心情會變的很愉悅,
心中也多了一份平淡和篤定的感覺,很奇妙,很奇妙,,,,,
