bell1232 wrote:今天帶大女兒去參加貓...(恕刪) 感謝你的照片!maddax wrote:這場我也有看到財哥,我是在約8~9km處看到已折返的財哥神情輕鬆,真是高手 其實你誤會了,我那時已經爆掉了。貓空半馬賽前設定目標90-92分,抱著一開始就衝的心態,爆掉也無所謂。結果真的3KM就爆掉了,根據最後的名次,跟10k組的折返人數來看,我一開始好像跟著10km跑的感覺。從3km到折返點跑得有夠痛苦,一直在調整呼吸跟狀態。折返後才又開始加速!最後完賽時間1:36:46,總排名37,男丁組12。貓空半馬GPS記錄最近的比賽我都會設定一個目標,如LSD或是像這一場一開始就衝,看看自己目前的能耐到那裡?這場貓空半馬的結果算是蠻失敗的,如果照我正常的配速方法來跑,應該可以再快個一、兩分。又驗證了一開始跑在前面,不見得先到終點的事實。