http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detail.aspx?pid=2386
後來去實地跑了一下...發現是滿好跑的...至少比我之前的普通布鞋好跑多了...
而且跑完8公里後雙腳也不會特別酸或有其他異樣...
之前穿普通布鞋頂多跑個5-6公里就不行了..
只是隔天發現膝蓋內外側有點怪怪的...不算痛也不是酸..但就是有點怪...
之前跑沒有這種感覺...（因為沒有一次跑那麼遠過...
）後來上來這裡爬文之後才發現代誌大條了...
因為根據之前的鞋子磨損以及自己做的足弓測試...
小弟的足型應該是屬於 1.一般足弓 2.內旋不足/足部內翻...
也就是說...我買到低足弓/內旋過度 的鞋款了...
後來我向賣我的店家反應...
他說換鞋墊就可以解決了...
可是我看他講的很心虛我也聽得很不敢認同...
不過也沒辦法...我已經給人家穿下去跑過了...
至於換鞋墊有沒有用...（老闆拿了一雙普通藍色鞋墊給我）...
老實說...還沒試過所以不知道..
剛好開刀短時間內也無法測試..
所以想上來請問M1的前輩諸老...
像小弟這樣的情形...除了換鞋之外...還有其他補救的方法嗎...
小弟平時在馬路柏油路面跑步...跑一年多了...
平均一個星期4天...一個晚上5～6km不等...
是減肥性質的....所以速度不快....真的是慢慢跑....
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