這應會區分近或遠、什麼季節。
如果只是操場練跑，
身上常只會帶著鑰匙，
若褲子沒有口袋，
較常抓在手上，
就算有口袋，
也是握在手裡，
不然總會發出金屬聲；
冬天的話應是會多件長袖，
跑的時候把長袖放在操場旁邊。
但是自行的路跑練習，
(比賽寄物無此問題)
且不是跑回原點，
身上除了帶鑰匙外，
再帶個可以回來的捷運卡、錢。
小東西塞口袋還好，
若路上也沒有什麼水補給的話，
就會有帶著水跑步的需求，
大概有一些的 腰包 可放水壺的，
就可解決此問題；
若需要再多一點東西，
或者冬天的話，
也需要帶著長袖、長褲，
在不跑回程時需要保暖。
一般的背包或包包，
背著跑步覺得很震動又很鬆的感覺。
是否可推薦一下，
在不同的需求情況下，
哪些的包包適合帶著跑？
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