請問!冬天慢跑緊身褲七分跟全長怎麼選擇??剛剛看到家附近體育用品店有在過季打折出清緊身長褲因該沒多久就賣完了有分七分跟全長另外七分跟全長又細分刷毛跟無刷毛的該選哪種呢?小弟才剛跑三個多月還沒經過冬天最冷的時候所以不知道怎麼選擇在冷天跑步腳需要保暖嗎?目前以跑完全馬為目標(雖然現在還差的遠!)台灣冬天適合穿哪種的呢?謝謝!
fd3s6869 wrote:請問!冬天慢跑緊身褲...(恕刪) 如同樓上所說除非低到十度,不然應該還是照舊吧你可以考慮上半身穿運動外套,下半身多穿一件熱身長褲,先跑一下,熱起來就脫下來,跑完再穿上去就好這也是跑步的好處之一,雞絲比較少一點,不像單車,冬天要準備的顯然比較多,也比較難選真要保暖,我會覺得護膝比較好用,膝蓋比較需要保暖倒是真的,還有戴帽子或頭巾,頭頂散失的熱其實很多
我冬天跑步的裝備除了慢跑緊身長褲以外,還有帽子+手套(+頭巾套脖子,必要時),因為有時候身體一停下來,身體四肢末端會比較容易吹到風而失溫,身體的話只要有繼續動,就還好一點...我比較容易頸部以上吹到風而不舒服,所以冬天冷或風大時,我至少都會帶帽子+手套..