於是就在天生就會跑與POSE跑法這兩本選一本
我選了天生
不過跟我想像的內容有落差
最近還是得買下另一本書
以建立正確的跑步知識。
不過天生一書是一本很棒的報導文學
真可謂百翻不膩。
因為傷到了腳，憋了幾天禁足之後
昨天我去跑步，結果又傷到腳了
更扯的是，不是舊傷，而是從未受傷的部位受傷
於是只跑了預定的一半就黯然離開操場
我想了想，雖說我有調整跑步的姿勢(目標是POSE跑法)
感覺身體也很流暢地跑動
但我就是又受傷了!!
洗澡後從書櫃挑出天生
翻開標記的章節
那段敘述著1970年代之後，現代跑鞋誕生了
但是人類不僅沒有降低腳步疾病的發生率
比起過往以薄底鞋跑步
反而是助長。
許多的跑鞋大廠爭相推出日新月異的鞋款
並未討得專業跑者的信賴
甚至避之唯恐不及。
...
赤腳跑步風逐漸醞釀
NIKE無奈之餘也不忘想法子撈一筆
於是她推出了FREE系列
廣告口號為『赤腳跑步』
(初學者一定很納悶:那敢嘛還掏錢買妳的鞋)我的"戰鞋"是Nike Air Span+6
鞋跟部位很厚很高
穿上這雙鞋後的身高比一般休閒鞋還要高
所以有研究鞋款的大大
如果我想要朝POSE跑法(前腳掌著地)邁進
請問我該拋棄這雙伴我征戰沙場一年半餘的"戰鞋"嗎?
