我開始跑步是在當兵的時期，從一開始三千，到後來快退伍的時期增加到七千，幾乎每天跑，
跑完也固定會去健身房做一些簡單的重訓，當時的目的是減肥，只吃早午餐，傍晚運動，晚餐不吃，
也的確成功減下十幾公斤，可是那時候臉上狂冒痘子，本來還以為是部隊裡的棉被枕頭髒，
後來想會不會是為了減肥運動造成內分泌失調之類的才一直長痘子
退伍之後因為忙碌沒持續運動的時候，痘子就不再長了，可是再重新開始運動的時候發現又會開始長痘子了，
我基本上正常吃，瘦下來之後盡量都維持少油少糖，有運動的夜晚就不吃晚餐或只吃一點，
但是困擾就是只要一連續大概一週左右的運動，痘子就會開始冒，一停的話痘子就消失了，
不曉得有沒有人跟我一樣有類似身體異狀的？
現在不執著於減肥，維持身材，靠運動鍛鍊精神的感覺很愉快，只是這小小問題覺得真疑惑。
