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adidas supernova sequence 2 會咬人~~~

今天下午拎著剛買的 adidas supernova sequence 2 到浮州橋下慢跑.... 預定的里程數是十公里~~~

adidas supernova sequence 2 會咬人~~~

前面的三公里 一帆風順 毫無阻礙, 但是剛過新海橋的時候, 問題來了....
首先是左腳足弓內側傳了陣陣 細微的刺痛~~ 沒關係 繼續往前, 之後 右腳膝蓋出現了不適, 有點發軟無法用力... 這下子糟了... 最後 ... 更慘的是... 右腳的足弓內側 也開始刺痛了... 當然在同時左腳足弓原本刺痛的地方已經擴大, 雖然仍然可以撐到終點, 不過 心理也真的是涼了半節....

回到家 脫下襪子.... 果不其然... 兩邊都起水泡了....(先不去思考膝蓋的問題)....
較嚴重的左腳...
adidas supernova sequence 2 會咬人~~~

還算輕微的右腳...
adidas supernova sequence 2 會咬人~~~

坐在地板上 我用手反覆不斷的壓著鞋內側 後來發現讓我腳起水泡的主因----
adidas pro-moderator 技術是在原本用以吸震的鞋墊表面多貼一到密度更高 更為堅硬的材質 以避免雙腳過度內旋.... 在腳尚未踏下的時候(尚未對鞋墊施以向下的應力), 這層薄薄的材質 服服貼貼的平貼著鞋墊...

adidas supernova sequence 2 會咬人~~~

可是當你的雙腳扎實的踏在柏油路上的時候 大家應該都知道, 踏下的第一步 通常是腳跟先受力, 而在腳抬起之前 你的腳前足 會用力的向下一蹬 好讓身體有個力量可以向前... 相對的 足弓附近的鞋墊 沒有吃到那麼大的向下的力量, 也因此 就會較其他鞋墊為高, 就這樣子 每踏一步 就頂一下我的足弓.... 而剛剛所提的那片薄薄的 較為堅硬的材質 在旁邊較軟的鞋墊陷下去的同時 它就像一片刀子一樣 在綠色箭頭的位置 不斷的戳著我的足弓...

adidas supernova sequence 2 會咬人~~~

我老婆 目前是拿兩片 像水餃的矽膠墊 叫我先撐著... 有空在去試試~~
貴鬆鬆的鞋子... 十公里就搞定我的細皮嫩肉了~~~

2010-04-05 22:40 發佈
jimmy3814 wrote:
大家應該都知道, 踏下的第一步 通常是腳跟先受力, 而在腳抬起之前 你的腳前足 會用力的向下一蹬 好讓身體有個力量可以向前


Jimmy大,您文中講到的這個過程就是Pronation內旋,Sequence 2 是產品定位是給過度內旋(Over Pronation)的跑者穿的,你確定你試過度內旋的跑者,需要鞋內側高密度中底的裝置嗎?這個可能就是為什麼被咬的原因了吧。

再不然,可能就妳是籤王,買到品質可能有問題adidas pro-moderator 過硬的的鞋?

會不會只是楦頭的問題呢?如果前腳掌空間不夠寬,是有可能造成你照片中前腳側邊摩擦起水泡的問題,如果是我的話,建議你把鞋帶放鬆,整個鞋帶放鬆唷!先穿他走幾天看看,再確認看到底是哪裡的問題吧~!


去年底趁打折也買雙adidas supernova sequence 2,不過還是貴參參....
穿道是沒你那情況,或許都有穿襪關係吧. 只是透氣度不足稍悶熱!

我穿這雙也是會磨腳
在大拇趾旁會一直摩擦
就像相片裡我標出的三個位置
大概在跑到八公里時
我就會起水泡
只能撐到十公里左右
穩定型的鞋子鞋底感覺比避震型的鞋子硬一些,
所以當足跟離地時,鞋底跟部的部份會跟腳跟分的比較開,
可能是因為這樣開開合合、磨來磨去,磨擦點都集中在前腳板了,
那種樣子有點像穿拖鞋在跑步的感覺,
樓主等腳傷好後把鞋帶穿到最未端的那孔,再綁緊試試。



這個問題也困擾了我兩個星期了, 前兩個星期剛入手一雙adidas supernova sequence一代,

第一天穿出去跑不到5KM就發生跟版大一樣位置的水泡, 但只有左腳,


到現在跑了兩個星期, 大約又跑了10天, 都是在5KM左右時,左腳開始隱隱作痛,

就是快要"碰趴"的Fu~~~, 前天試了一次長距離的慢跑, 大概到了8KM時又發作了,

到底是什麼原因呢??

這幾次的鞋帶我都是用綁到最上面的孔, 似乎有比一開始好一點點
jimmy3814 wrote:
今天下午拎著剛買的 ...(恕刪)


我之前曾購入ADIDAS鞋 也曾CLAIM過 ADIDAS的反應非常快速 建議直接和ADIDAS連絡
下次試試那個勾勾的鞋
其實也還不錯
有+號的那幾雙也還蠻輕的
jimmy3814 wrote:
今天下午拎著剮..(恕刪)

腳會起水泡.个人是覺的襪子的因素佔比較大.
至於沒穿過穩定型跑鞋的跑者.剛開始的時候真有點不太適應(內側較硬問題).
請問樓主的體重為何?之前是穿何種類型跑鞋?
jimmy 大&kwei 大,我提供一些我的看法,僅供參考:
1.慢跑會起水泡有兩個原因,1.摩擦 2.流汗 摩擦是最主要的原因,已經有幾位大大建議將鞋帶綁緊一點,這是有道理的,綁緊一點的話,可以讓鞋身與腳的空間減少,降低腳底皮膚與鞋身的摩擦,減少起水泡的機率。

2. 觀察jimmy 大受傷的位置,似乎是在腳底下方,也就是說,Jimmy 大的扁平足有點特殊,在足弓的地方,比一般人寬,整個腳底足弓最內側,幾乎都是在鞋底內緣的上方,所以才會被咬,以我自身來說,
兩腳已經到2E,3E了,都還沒有像 Jimmy 大大的情形,Jimmy 大的扁平足應該真的很扁。

3. kwei 大磨到的地方是在腳底的垂直面,且是在拇指的位置,這應該是楦頭不夠寬的關係,與jimmy 大的情況不同。

4. 在Jimmy 大的其他文章有提到,Jimmy 大穿 mizuno WAVE Alchemy 9 也會起水泡,不知道水泡的位置與 Sequence 2 是否相同。

5.以Sequence 2的構造來說,足弓內的硬皮塑膠主要是在抑制內旋過度的腳掌,照理說,應該會在腳底內緣的外側,且上方應該還有一個厚厚的鞋墊保護,是不至於會直接刺到腳,Jimmy 大的足弓如果真的很低的話,可能要選足弓是整塊較硬材質的跑鞋(如果是穩定型鞋款的話)。

6. 不確定jimmy 大是過度內旋還是正常內旋,不論是何種內旋方式,建議選用足弓處較寬大的鞋款。

以上僅供參考!


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