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跑步機與路跑差異

Fornik

Fornik
個人積分：71分
文章編號：45904240

71分

81樓

2013-09-01 16:38

我跑完這兩者，跑步機可以固定維持 8.8 公里，實際路跑可以在 7 公里到 10 公里左右，路跑可以調整自己呼吸快慢節奏，跑步機反而去追隨機器節奏，被機器帶著走。

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