panhaha wrote:
VODY大大您好:小...(恕刪)
panhaha兄
您好，您不需要太過擔心足弓高低的問題，只要您很確定您是屬於內旋不足的型態，那就很容易知道該選擇哪些鞋款來穿了，Nike Lunar系列目前共出過三款
Nike Lunar Trainer + (避震型)
Nike Lunar Glide +(穩定型)
Nike Lunar Avant +(輕量避震型)
這三款都不適合您的體重來穿，LUNARLITE Foam中底有一個較明顯的特色那就是軟，所以體重偏重或過重的跑者基本上要避免選擇這系列，
跑慢跑機，與硬地路跑，兩者是有差的，特別是您跑的是水泥硬地，水泥硬地是最傷腳的場地，對於避震性的保護要求最高，如是新手最好選擇厚底訓練鞋款來入門使用，等大、小腿肌肉都訓練得較強壯時(強健的肌肉群會幫助膝蓋分擔撞擊緩衝力)，再選用薄底的路跑鞋來使用，比較不會有各種不適的發生，adidas adizero Ace是薄底避震型路跑鞋，我不建議您穿，以您的條件，我建議從下列名單去挑選，親自去試穿，選一款最適合您腳型的即可，僅供參考。
Adidas Adistar Ride 2(新版本)
Asics Gel-Nimbus 11
Brooks Glycerin 8(新版本)
Mizuno Wave Creation 11(新版本)
NB MR1064
Nike Air Max Moto 8+(新版本)
Saucony ProGrid Triumph 7(新版本)
