好奇一下~3千公尺大家跑多少?

cyuwei wrote:
所以這棟樓要有當過兵的人才能回嗎？笑

好吧～我沒當過兵（是女生，不過不是正妹，是老妹～）
小時候最討厭長跑，高中每學期考 800m 就受不了，
大學每年要跑10km都用跑走跑走的趕在時間限制（女生好像規定是80還90min）內到達，
沒想到一把年紀為了減肥、追求健康而喜歡上慢跑～

平常都是跑健康，沒刻意全力衝刺去測量過3000m，
參加過幾次路跑，

今年墾丁馬12km組，前3km--15:42

阿公鐵蛋 wrote:
應該是吧我有當兵，...(恕刪)

looks wrote:
誤會了是要當過兵的...(恕刪)

ahyan1222 wrote:
沒必要去討論馬總統跑得怎樣

放肆人生 wrote:
要不然換個方式好了...(恕刪)

jimmyann wrote:
身邊剛好有認識的人 同樣報這兩場賽事
墾丁馬是有坡度的賽事
以一般女性而言
成績相當不錯歐，強者！

ahyan1222 wrote:
沒必要去討論馬總統...(恕刪)

iz911188 wrote:
我是學生 3000M...(恕刪)

uranuslp wrote:
世界紀錄3000M...(恕刪)