• 12

跑道使用的潛規則??


Cpbio wrote:
說穿了也只是一堆人不...(恕刪)


相信不久就會有了 呵呵 有這種想法的人應該不少 尤其是專門用內圈練習的跑者

基隆市立體育場:
田徑場內Pu跑道內圈以跑步或訓練為主,如有休閒或散步之來賓,建請在外圈或周邊空間進行,謝謝您的配合

跑道上有快有慢,互相尊重是跑者應有的素質,小弟我練跑後一直把操場視為神聖的地方,本來覺得操場不應該散步的,但現在跑步熱,人多了操場上各種認知都有。我還是用內圈做練習,前方有「慢跑者」,超過時稍微示意,前方有「散步」者,說聲「不好意思內圈走路很危險喔」。跑道本來就應該分快慢,只是少了一顆球、兩個籃筐、場地有400公尺長,怎麼常識就沒了,你會在人家打全場時,在裡面練運球嗎?

因此體育場有地頭蛇還是比較好,比較敢趕人,像我遇到的就很不錯,最近練跑沒勁,剛好看到所謂的高手在練習,不知天高地厚的我很羨慕他們,默默跟在後面練一趟間歇,跑完人家直接叫我一起練吧,但跑沒幾趟就受不了了。結論就是:打好底,準備自己的錶,先跟人打聲招呼以示禮貌,至少別讓人覺得你來亂的,也能享受跟高手一起跑內圈的快感。
競速者使用跑道第一道,其實是有它的道理的。
通常田徑隊練習的間歇跑,每一圈要求的秒數是很精確的,差一秒或兩秒強度就很有差別了,所以要求精確的距離,我們都知道第一道是400公尺,而200公尺的標線也很明確,所以要求準確度的競速者而言,第一道是很重要的練習跑道。
或許大家會覺得其它道也有標示啊,跑其他道不是也可以精確算距離嗎?那是因為現在田徑場變多功能了,慢跑散步者有之,如果跑其他道,會增加碰撞的風險,如果大家試著九分力衝一圈,就應該可以明白這個感覺,高速跑時,專注在速度姿勢秒數,有障礙物反應會較遲鈍。
以我來說,輕鬆跑或長距離就會跑第八道,因為彎度較少減少腳的壓力,而且每五公里就會逆向跑,當然我逆向就會自己閃人不妨礙其他跑者,其實在我們這邊已經變成一種默契了,沒甚麼問題。我要跑快跑,如四分速或是練間歇時,就一定會跑第一道,理由就是我上面說的,要求精確及安全考量。
我們的體育環境已經很差了,田徑更是差國外一大截,當大家看到辛苦訓練的跑者或田徑隊員時,第一第二道讓出來給他們訓練又有何妨?
我們的體育環境已經很差了,田徑更是差國外一大截,當大家看到辛苦訓練的跑者或田徑隊員時,第一第二道讓出來給他們訓練又有何妨?


我們的體育環境已經很差了,可運動的地方是差國外一大截,當大家每天辛苦工作之後,好不容易抽出時間去運動場跑步,第一第二道讓出來給他們運動又有何妨?

要別人讓道的人,實在太以自我為中心,自以為跑的快,自以為專業,自以為都是別人的錯,自以為自己比較大,都是別人要讓。

樓上的朋友,我不是要跟你吵架,我只是點出不同人有不同需要,很多人在跑道上健走聊天,我尊重他們,只能乖乖繞過去

在跑道上互相一點,我覺得很好,但自以為是想要求其他人,那真的是做夢了
樓主~~您好,我也是一名喜歡跑步的新竹縣民,竹北第二體育場每周一到周五固定在團練的路跑團體是強風吹拂(226),在新竹地區算是相當有名氣的路跑社團,團長叫誠哥,在新竹的路跑界應該很多人認識他,前陣子的自由時報還特別介紹這個路跑團體和誠哥,他們社團的FB網址如下~~https://www.facebook.com/groups/257171807766266/?fref=ts

請把你的遭遇告訴誠哥,請誠哥好好約束團員霸道無禮的行為,以彰顯高尚的運動家精神,有勞樓主自行到他們的FB去抱怨一下啦~~~ 結果要來01回報喔~~~~
我的單車遊記 : http://tw.myblog.yahoo.com/oldjohnny-blog
一年前,路跑正熱,
我們單位請了一位專職教練,來教大家健康慢跑。
開宗明義,該教練就要大家尊重路跑這種運動,
不要因為跑步很容易,就隨意以嘻戲的態度來面對!
所以,雖然慢慢跑很好,但是不要在跑道上漫遊擋道。
跑快的人,也不要以瞧不起慢跑者的心,來隨意刷人,
因為跑的比你快的人,隨處都有!
聽到這一番話,讓慢跑數十年的在下,頓時肅然起敬!

來來來

來看一下美國人路跑是怎樣處理這種問題(雖然不是操場)

https://www.youtube.com/watch?v=3R6D9gm0IAQ

雖然是電影 不過村上春樹也有談過這句話的經驗


eee168 wrote:
我們的體育環境已經很...(恕刪)



我們的體育環境已經很差了,可運動的地方是差國外一大截,當大家每天辛苦工作之後,好不容易抽出時間去運動場跑步,第一第二道讓出來給他們運動又有何妨?

要別人讓道的人,實在太以自我為中心,自以為跑的快,自以為專業,自以為都是別人的錯,自以為自己比較大,都是別人要讓。

'不讓別人道的人,實在是太以自我為中心,自以為跑道是走路用的,自以為公有,自以為都是別人搶他地,
自以為自己可以跟別人平起平坐,跑得快的就是要閃。'

樓上的朋友,我不是要跟你吵架,我只是點出不同人有不同需要,很多人在跑道上健走聊天,我尊重他們,只能乖乖繞過去

'樓上的朋友,我不是要要跟你吵架,我只是點出不同人有不同需求,很多人在跑道上練跑,我尊重他們,讓出跑道給需要自我突破的人。'

在跑道上互相一點,我覺得很好,但自以為是想要求其他人,那真的是做夢了

'在跑道上互相一點,我覺得很好,但自以為是想要求其他人,那真的是做夢了'

如果是這種情況呢

pu跑道上坐上10多位的小朋友



團練就比較偉大?!
團練就可以趕人?!
我看這大概跟佔用香山游泳池水道的那一群人可以比一下

依照樓主的描述
強風吹拂我是沒看到
我只看到強風吹口弗
chaopang2001 wrote:
昨天晚上,大約7:3...(恕刪)


跑步就好好跑

有障礙物是不會閃嗎?

哪裡會有什麼潛規則?

跑道難道是他們獨資出錢蓋的嗎?

還是打著團練的大旗就可以霸佔跑道?

這種人最好不要讓我遇到


  • 12
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 12)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?