中、美特種部隊的跑步標準，你能達到嗎！？ (第8頁)

Bear4212

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71樓

2012-11-13 19:57

小弟我在1820T就已經是也是愛的教育更不用說1830T...，不過說真的..當兵吼，唬爛跟豪姣是基本戰技不會的話很難生存的．

sniper5k

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72樓

2012-11-13 20:39

其實....

當兵.........

相信自己能不能做到最重要.

不相信自己的體能.... 怎麼"敢"接任務呢?

2011 年長短跑世界紀錄...

看了一下 3000 公尺~150000公尺的記錄.

老實說..
均速能破 6M/S 都可以當國手了吧

3000 公尺
6.81 M/S 7.342 分鐘 (世界紀錄) ( 女子是 6.2M/S)
6M/S 8.33 分鐘
5M/S 10 分鐘
4M/S 12.5分鐘
3M/S 16.7 分鐘

感覺.. 01 很多 5.5 ~ 6 m/S 達人...

很可能全台灣能跑的出這種實力的達人們每個都來 01 開三個帳號報到了.

各位再話當年的時候..

還是跟世界紀錄保持遠一點的距離才比較好聊的下去..

juanmontoya125

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73樓

2012-11-14 10:31

大家都不用爭了, 請大家最終以肯亞運動員為目標:每5KM成績為16-17分(此成績僅屬中下而且為海拔2400公尺測得)

joey Kuo

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74樓

2012-11-19 17:29

銀河王 wrote:
中國人民解放軍、武警...(恕刪)

很好~!
很快!
又怎樣!

老是要討論這個

emax8x5

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75樓

2012-11-19 21:41

忠貞747T退役

只跑過三千輕裝，最佳成績為12'12

平均都在13分以內，算是部隊裡頭前段班

現在...跑 1000就在喘了啊...

單槓最少都10下以上

仰臥起坐1分均落在45左右

小弟獻醜了 0.0

猜一猜

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76樓

2012-11-19 21:47

當兵時只跑過一次3000最後還用走的..

目前36歲,今年正手引體向上19下,跑過全馬,....越來越有活力中...呵

pornsp0219

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77樓

2012-11-19 23:47

1670T 陸軍空特部那時5K好像21分滿百(跑不進留守)

剛下部隊剛好跑進的最後一名

破冬以後測一次是約20分30秒(軍靴/草綠服長袖)

那時我們連長說他們在學校都跑18分多..

我覺得部隊帶出去跑~跑快~而且要步伐整齊看起來會比較有戰力

當然~~現在年紀大了...

pornsp0219

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78樓

2012-11-19 23:59

angela000217 wrote:
五年級這代講古大多都...(恕刪)

其實以現在生活的環境也許真的很難想像那時的的情況

先求證事情的真假在下定論會比較好點

你知道我爸那年代~部隊帶出去有死人是蠻正常的事

你可想像那種環境嗎?老蔣一直要反攻大陸~部隊訓練是很嚴苛的

你現在幸福的生活也建立在先輩的血和汗上面~~

這種事很噁嗎?

tony651008

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79樓

2012-11-20 0:02

大學時候的體力應該可以
100公尺：11.75
5000公尺：輕裝17.5分
2000公尺：輕裝7分10秒

kaikai0114

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80樓

2012-11-20 1:47

小弟是海陸52X梯 66師 655團316營(反正都解編了..無妨)
下基地在左營二棲訓練中心
5000m 18分 12:00放假
20分 18:00
22分 21:00<==我~"~
22分以上...在營休假=.="
很多學長都是沒心臟的
晨操前都先來一管烟
說是不抽跑不動>"<
問他們什麼可以放12:00
都說從小在山上跑習慣了....