跑步應該算最省錢的運動了吧？ (第7頁)

RockyBalboa
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61樓

2020-06-01 1:42

小緯0510 wrote:

講這麼多廢話
再怎...(恕刪)

你們版上的討論淺規則與我無關
我只針對我所知道的省錢運動來分享
看看留言讚數早就能知道
一直堅持數據分析討論的
可能只有部分人士而已
自認為很專業～
這在各大臉書社團也有不少
可以白話文簡單讓人看懂的東西
偏偏要扯一大堆自認專業的分析
到最後還是被人家無視帶過

沒參與留言的人不代表沒有在看留言
明眼的人還是能依照日常生活的常識
來用最理想合理的角度找尋他需要的答案
你的數據分析依據
只會讓從頭到尾不想花太多錢從事一件事的人
感到很好笑而已
根本沒有那個閒情雅致去看你分析的那些數據
人家想聽的只有白話文
這不是討論油耗表現的汽車板
自行車要搞數據分析，去專門的車隊群組吧
那裡會有一大堆玩家陪你慢慢聊
從頭到尾講廢話的，其實都是你自己
你就是不想承認腳踏車可以很省錢～
就這樣囉

小緯0510

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62樓

2020-06-01 1:52

RockyBalboa wrote:
你們版上的討論淺規則(恕刪)

你先從最基本從如何記錄開始學起吧
記錄自己的里程
輪胎平均可以騎多少公里
來令片幾公里要換
鏈條和變速線可以用多少公里
除以花費的金額
只要這些基本的就好
如果再列出其他
變數會變成無窮大，真要討論我也奉陪
但我要看到數據
不是嘴巴

等你有了數據再來討論
不然嘴巴講誰都會

就算騎ubike
輪胎也會有大約平均公里數的壽命
一個連成本里程分析都拿不出來
也沒有數據佐證的
跟人討論怎樣運動比較省錢
是要討論個鳥

RockyBalboa wrote:
看看留言讚數早就能知道
一直堅持數據分析討論的
可能只有部分人士而已

連三更半夜馬上發文馬上有人秒讚10個
真的是此地無銀三百兩
不講還好
刻意提出來
我只是想笑

RockyBalboa

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63樓

2020-06-01 2:07

小緯0510 wrote:

你先從最基本從如何...(恕刪)

01到半夜3、4點
我都還有看過筆戰的留言勒
三更半夜...睡不著、有閒的人，很多
你明天趕早8，也不見得每個人都是
我倒是很少會被人秒讚
尤其是這種我第一次來留言的板
根本不是自己熟悉的地方
看來白話文
始終還是比數據分析還要容易使人看明白
有常識的人自然會從中獲取他需要的答案離去
由此可知，不參與留言的人不代表沒眼睛看留言
我討論的始終還是針對樓主的部分來分享
你持續專注你的內行人數據分析吧

小緯0510

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64樓

2020-06-01 2:12

RockyBalboa wrote:
01到半夜3、4點我(恕刪)

明眼人去看一下你的歷史發言按讚數的軌跡
大概就知道是怎樣一回事了

真的不用刻意拿這個出來說嘴

RockyBalboa

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65樓

2020-06-01 2:13

小緯0510 wrote:

明眼人去看一下你的...(恕刪)

我歷年留言按讚數軌跡
超過這個讚數的很多耶
30幾個讚的也有
你要嘴這個我也沒辦法
明眼人想看的始終是明白話
01有智慧的人還是佔多數
只有部分人士喜歡拿數據分析來複雜化話題討論
藉此提升自己虛擬世界的專業程度
先睡了

小緯0510 wrote: 大家可以隨便去點幾...(恕刪)

那很好阿
請去車版留言討論
你的數據對入門公路車新手一定有幫助
對本身騎一般自行車的沒幫助
因為不會去花你那種耗材錢
也沒有玩到還要搞數據分析的必要性
只要做到定期保養、良好使用習慣即可
本文討論的一直是省錢運動
想省錢運動的人怎麼會入門公路車？
公路車在低階都要1萬～3萬起跳
早就跟你提過了

小緯0510 wrote: 大家可以隨便去點幾...(恕刪)

跑步有機率性傷膝蓋、心臟之外
傷到腳底神經也是時有所聞
赤足跑步就是危險族群
真正有心長期跑步的
慢跑運動鞋都不會買廉價品
一萬以內是跑不掉的
光是避震效果就差了十萬八千里
基本的防護配備也會齊全
絕對不會吊嘎+短褲+廉價鞋跑
這又是一筆可觀的費用
會說跑步很省錢的，真的是拿健康做賭注

小緯0510 wrote: 大家可以隨便去點幾...(恕刪)

公路車的胎跟一般自行車來比本就不同
胎花影響抓地力
輪胎的牽引力和抓地力極為重要
這都是直接影響公路車的上路表現
這些都是錢砸出來的
一台競速運動用，一台代步+運動，怎麼比價？
煞車皮想必也不會裝便宜貨
因為會間接影響輪組
怎樣算起來
公路車都不適合不想花很多錢從事運動的人
這個區塊已經有很明顯的答案
並沒有再討論的必要性

不管有沒有在跑步
我提出的健康問題都有醫學根據
要改善這些人因問題
最好的方式就是從裝備著手
這是最保險的作法

腦補？？
我裝的煞車皮更便宜
才$88
這樣看起來還是一般自行車較經濟實惠

上面提到囉
你們討論區的潛規則與我無關
我只用白話文回答樓主的問題

小緯0510

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66樓

2020-06-01 2:17

RockyBalboa wrote:
我歷年留言按讚數軌跡(恕刪)

大家可以隨便去點幾篇
看一下大概都是怎樣
心裡就會有底了

RockyBalboa wrote:
只有部分人士喜歡拿數據分析來複雜化

我只列出里程數
輪胎，來令，鏈條，變速線這幾樣的消耗
這幾個基本的
除以花費
對你來說
可能很複雜

但對一般真正有在騎車運動的人
或是想用相同輪胎的人
心裡就會有個比較或依據

RockyBalboa wrote:
我是不怎麼相信想省錢運動的人
會入門公路車啦

你終於搞懂了啊
我第一篇留言就說了騎車不會比跑步省錢

不管公路車還是什麼單車
基本輪胎，來令，鏈條磨耗就是成本
而跑步可以赤足跑

況且還是單車的其他成本都還沒有列進來的狀態下

RockyBalboa wrote:
對本身騎一般自行車的沒幫助
因為不會去花你那種耗材錢

你什麼胎都不磨損的嗎
煞車皮也是不磨損嗎
是不是騎的太少還是怎樣？

RockyBalboa wrote:
跑步有機率性傷膝蓋、心臟之外
傷到腳底神經也是時有所聞
赤足跑步就是危險族群
真正有心長期跑步的
慢跑運動鞋都不會買廉價品
一萬以內是跑不掉的
光是避震效果就差了十萬八千里
基本的防護配備也會齊全
絕對不會吊嘎+短褲+廉價鞋跑
會說跑步很省錢的，真的是拿健康做賭注

對於沒有在跑步的你
你確定要把討論導向這個方向？

RockyBalboa wrote:
一台競速運動用，一台代步+運動，怎麼比價？
煞車皮想必也不會裝便宜貨
因為會間接影響輪組

又再腦補了嗎
我用的shimano b01s來令片
原廠的一輪才110元左右

我看你能無限放大和轉移焦點到什麼時候

RockyBalboa wrote:
公路車的胎跟一般自行車來比本就不同

講了這麼多頁
所以你到現在還是拿不出你的一條輪胎可以騎多久的數據，可以給大家參考啊
我第一篇就已經分享了我的數據了哦

RockyBalboa wrote:
腦補？？
我裝的煞車皮更便宜
才$88
這樣看起來還是一般自行車較經濟實惠

何不大氣一點像我一樣
一次列出來給大家參考
還有可以用多少公里
我可是連廠牌型號都打了
且金額是要除以里程數的
不是單單看金額這麼單純的事
所以我有提供里程數
講了這麼多，知道我一開始的用意了嗎？

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67樓

2020-06-01 10:32

隨便跑蠻省，認真跑蠻花錢的。我平常練習出去跑一趟跑鞋跑襪折舊+運動後補充乳清&運動飲料大約80塊台幣吧。一個月成本大約1000塊。如果要參加路跑一場都一千起跳。

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68樓

2020-06-01 10:41

基本上每種運動都可以很省錢，也都可以很花錢

我跑了非常久的步，從很省錢(沒有刻意要省)，到現在還滿花錢的

以前一年買一雙鞋，亞瑟士3500左右的鞋款，沒有比賽，跑量每月100公里，一周跑3次5-10K
跑完要喝水或運動飲料但每個運動都是要補充的，覺得買新鞋像是買了今年的健康保單一樣，其實滿省的，省的老了把錢花在醫院上面

現在跑量大了，兩個月內要換一雙鞋，有點花錢，但竟量買便宜一點的鞋款，跑的順順的就好

跑步省的是時間，每天花45-50分鐘到外頭跑個10K，可以汗流浹背，也可以有點喘，心律平均也有145-160，舒服晚上也好睡。

幾乎沒有騎車無法評論，但如果買台捷安特五千元的公路車，也很好騎，但比較難達到跑步的效率，應該也是便宜的運動，要多一點時間，可以去比較遠的地方，看看風景也很舒壓。

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69樓

2020-06-01 14:20

sn245763 wrote:

在家徒手重訓最省

+1

aderek wrote:
跑步是所有運動的基礎

重訓，才是所有運動的基礎，

國外每一個職業運動員都是有重訓，但不一定有跑步。

jicharlin

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70樓

2020-06-01 15:02

美式豬球 wrote:
跑步真的是種省錢又健康的好運動

馬拉松的黑人選手都選擇這項運動的原因 !