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路跑新手猝死 第一次就跑九公里 年僅37歲

真的不要相信,跑得過去就是你的!
是職業運動員嗎?這麼拼命?
被人家跑超過,還會有跑超過他的....
我是從不參加這種累死人的活動的,一來沒必要花那筆錢,二來一群人馬路塞滿滿,你跑得快得老是閃人,跑得慢又怕擋人,自己跑不跟人拼,累了想休息就休息,完全不按表操課,自在得很。
很奇怪,
以前也沒有那麼多單位辦的路跑比賽,
怎現在就一堆 ....

我很贊成樓上有人說的一句話,運動是要做自己喜歡的運動,不是為了跟風潮。
jerry.lee.taipei wrote:
要命 路跑新手猝死...(恕刪)


突然作高強度的運動
只能說自己要小心了
運動真的別太勉強~~ 別如此拚命

真的把命給拚掉了 RIP... 單身就還好 如果已婚真的累了一家子人

dchen1981 wrote:
很奇怪,
以前也沒有那麼多單位辦的路跑比賽,
怎現在就一堆 .......(恕刪)


因為路跑活動很賺錢阿....

不然怎麼會越辦越多...

dchen1981 wrote:
很奇怪,以前也沒有...(恕刪)


因為三個字: 很好賺!

我家住在大台北都會公園旁
每週都被一堆單位封園路跑已經粉不爽了⋯⋯⋯

每個參加的還要繳幾千元自虐

真是不懂這樣有啥好玩的?
不回應底下小留言、廢文及討戰文

Biii wrote:
不舒服就停, 怕的...(恕刪)


我覺得跑三千才累耶

五千跑22分半輕輕鬆鬆

三千需筆五千調速快點才能進13分半

已滿百來說,跑三千困難高些

除非都慢慢跑步求成績
台灣人什麼東西都愛一窩蜂...千萬要衡量自身狀況。
jerry.lee.taipei wrote:
要命 路跑新手猝死...平時愛騎單車、無路跑習慣的三十七歲台積電作業員林子翔,前晚與同事參加苗栗星光馬拉松健跑組九公里競賽,(恕刪)
sean2316 wrote:
我想有些沒有什麼遺傳病,也會有心肌梗塞,也許是飲食造成的


很多心肌梗塞是飲食引起的
血液不正常也會 這種大多都是基因問題 但這類的人就很少
什麼"量力而為"這種事情我一般也不太會說
之前新聞報導就有報過 有慢跑好手也是跑步中猝死
你想他平時都沒在慢跑嗎?
對於慢跑來說 對他來說也只是小菜一碟
誰知道跑一跑就猝死了

我還是做一些緩慢的運動就好


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