王渝林 wrote:
Vody 大大您好，...(恕刪)
@ Motion Control 是穩定系列裡的一種嗎? @
沒錯，Motion Control 原本就是屬於穩定型系列，只因為Motion Control的穩定度要遠比穩定型還要高出許多，所以在歐美把它單獨歸類Motion Control系列，一般人不適合穿Motion Control的系列，除非您是超嚴重的Overpronation跑者，而超嚴重的Overpronation跑者又以扁平足居多，幾乎大多數的人都不適合穿Motion Control系列，有辦法穿的人真的是少之又少，僅供參考。
Overpronation→請選擇Stability系列
Natural Pronation→請選擇Cushioning(=Neutral)系列
小弟我以前沒買過慢跑鞋
看過Vody與幾位大大對於慢跑鞋相關知識的發表
我才稍微對慢跑鞋的選購有基礎的認知
今天下午我去體育用品店買慢跑鞋
小弟依照之前的文章用舊鞋子的磨損來判斷
本人應該是屬於正常內旋的
身高約180cm
體重約90~100kg(常飄忽不定，不過應該屬於重量級的了)
原本是想買Mizuno Wave Creation 10的
但是那家店的Creation 10只有到US11
小弟本身是穿US12的
試穿了兩雙，11號的鞋子對我來說側邊真的太緊了，12號剛剛好
結果後來買了Wave Inspire 5(那家店有US12的沒幾雙)
上USA的官網查了一下
Wave Inspire 5是屬於Support Moderate OverPronation的鞋子
(網址:http://www.mizunousa.com/equipment.nsf/productrun?openform÷=running&cat=footwear-mens)
我是中足弓、正常內旋
但考慮到我的體重
不知道這雙鞋適不適合我的腳?
煩請Vody大或各位有經驗的大大們幫小弟解答一下
3Q~
as231383 wrote:
大家好~小弟我以前沒...(恕刪)
首先，如果你之前的舊鞋不是用來慢跑的，用來判斷你的內旋程度，是會有不小的誤差的，這點請先注意。
若你真的是正常內旋(normal pronation)，穩定型或避震型的鞋基本上都可以穿，端看你比較喜歡哪種，不過這得要你都穿過跑過一陣子之後自己才會有心得的。
回到你遇到的Mizuno問題上，Inspire 5是穩定型的鞋款，穩定系數大概介於Asics 2xxx與1xxxx之間，基本上給正常內旋跑者穿事沒什麼問題，不過考慮到你的體重，個人是不建議你買。
Creation 10 是重度避震型鞋款，我比較推薦你穿這雙，何況這雙有出到us.12 13號，只是正好Mizuno這幾天是半年換季一次的時間，有些店家可能新品還沒上架，你可以請該店家於新品到時通知你(09年秋冬的新品)，或是多跑幾家吧，我自己是已經有看到Creation 10新的灰底紅款了，你要us12的creation不難的!
雨風瀟瀟 wrote:
首先，如果你之前...(恕刪)
感謝 雨風瀟瀟 大為小弟釋疑
不過昨天我穿著Wave Inspire 5去試跑5km
給我的感覺還不賴！可能是以前都穿板鞋跑，換穿慢跑鞋的關係
Wave Inspire 5會因為我目前的體重對我的腳產生傷害嗎?!
會的話我會趁暑假去打工想辦法再買一雙Wave Creation 10
==========題外話===========
Wave Rider 12底墊好像較軟，是適合給正常內旋、中足弓、體重適中的人穿的嗎?
另外，有大大方便透露一下台北市(縣)有沒有賣比較便宜的鞋?
Wave Creation 10單價挺高的
希望有經驗的板大能再幫小弟解答~
==========題外話===========
再一次感謝 雨風瀟瀟 大。
as231383 wrote:
感謝 雨風瀟瀟 大為...(恕刪)
1.講真的，Inspire 5對於你會不會有傷害，還真的是得要穿過跑過才知道，你都已經買了，就等如果有些不舒服時再停止穿這雙吧。
如果你是打算要減重，為了健康而跑的跑者，在不追求成績的前提下，一次5K，我認為到是不會有什麼傷害就是了；如果今天你是要以Inspire 跟Rider 來比的話，我會推薦穩定型的Inspire，因為支撐度較高的穩定型跑鞋對於體重偏重的跑者會比較好些。
我自己也是Normal-pronation，目前體重74，我有一雙Inspire 3 ，我穿是沒什麼問題就是了。
2.我有試穿過Rider 12，底是真的比起11代之前軟很多，Rider 的設定就是給正常內旋、中足弓、體重適中的人穿得沒錯。
3.鞋店唷?真的得自己找找囉，中和的同鞋會、網路上的世偉、我聽到的風評跟價格都還OK，你就多比較比較囉。
以上僅供參考
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