小弟非專業,只有穿一般長袖T+短褲,搭配小腿套.因天氣冷,有時會流鼻水,加上有一段逆風比較難跑外,其他都還OK......
當然啦,我知道這對版上的慢跑狂熱份子來說很難接受,因為我好幾年前也曾是慢跑狂熱份子,我可以在10度以下低溫,只穿著一件無袖背心+短褲跑,冷不冷?當然冷,手都有點凍裂怎麼會不冷?我會去跑就因為兩個字"鐵齒",運動員的個性大都也是如此剛烈,否則怎麼超越.擊敗對手?
我後來會改變這樣的個性,是因為一些際遇,讓我了解到,生命不是只有跑步而已,還有很多美麗.可愛.有趣的事物等我去享受.欣賞,所以從那一刻起,我真心選擇把跑步放下,所謂的"放下",不是指完全都不跑步,而是放下"對跑步的執著",以前我會風無阻,無論刮颱風.下大雨.烈日.寒流,都照跑不誤,而現在,我選擇順隨天意,氣候允許的話再去跑,氣候不允許,那我就不勉強,也剛好趁機會休息幾天,讓肌肉有機會完全得到休息,不然也可以做做別的事情,比如說看看書.養養魚 或 接觸其他室內運動,比如說羽球.籃球等等,各位記住"生命不是只有跑步而已",不要太執著了...哇哈哈
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