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早上一次跑1小時和早晚各跑30分鐘的差異

kn4624

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51樓

2013-05-26 10:06

cyberdog wrote:

程度太差不意外

可悲

原封不動還給你

不用回覆我了

你的程度我知道了

kn4624

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52樓

2013-05-26 10:15

raphael107 wrote:
只用簡單的算數是不夠...(恕刪)

大大不用多費唇舌了
他的算術、邏輯、國文程度根本完全不行
我認為他根本不知道什麼是基礎代謝率
大大說的連小學生都看得懂
他居然看不懂
我也不信他轉貼的東西他自己看得懂

jobba

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53樓

2013-05-26 11:45

看到霧煞煞,一些似是而非的說法,或者說是理論,或是研究.
甚麼是燃脂?身體脂肪怎麼燃燒,怎麼沒有火花或是燒脂肪的香味.
一些基本生化基礎理論都不懂的鄉民,在高談闊論燃脂.....

ELwinsy

ELwinsy
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54樓

2013-05-29 18:53

jobba wrote:
看到霧煞煞,一些似是...(恕刪)

raphael107:運動生理學的書形容得非常傳神，他說醣類是小柴火，脂肪是大圓木。直接燃燒大圓木很難，所以要藉由燃燒小柴火才能引燃大圓木。所以大圓木不是說燒就燒的，一旦燒起來之後(越過有氧閥值)，也不是說停就停的。

有種東西叫譬喻法,為的是讓人能更直接更快速的了解含意,
怎不說什麼叫減脂,是2-1=1?5-3=2? 還是拿剪刀剪掉?
有氧運動讓脂肪細胞變小?什麼叫變?大衛魔術?哈利波特?
抓這種語病真是無聊,連焦點都找不到
你看不懂大多數原因是你知識不夠,你就是基本生化基礎理論都不懂的鄉民

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