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櫻花馬初馬來簽到喔

那yunosuke就是最後終點前超越我的跑友嚕
七小時關門的話,小弟應該是最後一位

這一次並沒有很完整的時間練習
因為朋友想來挑戰,也被拉著報名
所以小弟是第二次挑戰櫻花馬初馬了
2012年 6小時42分,關門無誤

今年在20K左右,兩條腿就開始抖抖抖了
沿路不斷停下來拉筋、噴肌樂、甚至按摩
但是都不見起效~~

直到五小時時,還有近13K的路程尚未完成
雖然都是下坡,但這樣的身體狀況,也心知此次無法順利完成了
沿路不斷想著,
"我2014年又要挑戰第三次初馬了"
"今年跑得比去年還慢"

直到快到下午三點時,大概在38k處,
還打電話跟在終點等候的老婆說,
今年大概沒辦法在時間內完成了

但小弟依然咬緊牙關
趁著下坡緩緩跑著...

直到工作人員騎著車通知有延長時間
忍著不斷抽動的小腿盡最大的可能加速

感謝最後在橋前方的跑友
還有路上所有加油的大家

雖然沒辦法在原訂的時間內完賽
但是可以加碼過關也是有著說不盡的喜悅與感謝




Facebook生活記事-2013北馬雙溪櫻花馬拉松

yunosuke wrote:
改三點半吧!?總時間...(恕刪)
頭大叫大頭 wrote:
幾位熱心跑友架起他,想架著他走回終點...(恕刪)

狀況嚴重時盡速送醫我想是上上之策!
今天下午得知我一位大學同班同學(它算是老馬非初馬了)昨日也參加櫻花全馬,因中暑造成橫紋肌溶解引發急性腎臟損傷,送基隆長庚插管急救,原本昏迷指數3今天已甦醒拔管,應可度過難關!
中暑可不比抽筋或扭傷還可以撐一下,一定要盡速送醫!
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=13378&PN=4
大會裁判長出來解釋了,
原來這兩位半途就折返,沒拿信物.所以成績不計算也沒站上頒獎台.
希望這位跑友能夠盡快康復,凡事真的盡力而為,萬一因此失掉生命,會讓許多人傷心的。

ccm083 wrote:
狀況嚴重時盡速送醫我想是上上之策!
今天下午得知我一位大學同班同學(它算是老馬非初馬了)昨日也參加櫻花全馬,因中暑造成橫紋肌溶解引發急性腎臟損傷,送基隆長庚插管急救,原本昏迷指數3今天已甦醒拔管,應可度過難關!
中暑可不比抽筋或扭傷還可以撐一下,一定要盡速送醫!
...(恕刪)

給阿里山的同學ccm083大!
先恭喜您完賽喔!


大頭最怕的就是出人命!所以在訓練樓裏一直強調!標的一直都在,要健康快樂的跑下去!

大頭有受過急救訓練(還沒到emt1),遇到狀況會先評估傷者狀況。
您同學可能是26k左右倒地的那位吧?

大頭沒遇到!祝他安然無恙,早日恢復。

大頭參加賽事,身上永遠保留一瓶救命水!
昨天救命水沒留給別人(沒遇到),最後2.5k的機動補水站大頭也沒補水(後面還很多人)。
回到終點大頭身上可攜帶的1200cc的容量也只剩下一口而已。

但那一口也許就是可以讓傷患撐到救援抵達前的活命之水!

對於半馬可以不喝水的神人們!自己知道就好,別再跟人說了!

今年的初馬獎盃好像跟往年不同 (材質嗎??)

去年我拿到的是這樣


matthew0129 wrote:
今年的初馬獎盃好像跟...(恕刪)

學長!別刺激我們了!您那個是冷色系的。
今年的焦糖馬也不錯喔!沒曬黑的不准領。

希望明年2014年的櫻花馬,能有更多初馬能圓夢!

有個跑友跟我說:大頭!我準備了2年了!說完海放大頭!
到現在還沒出來自首!
撐過21公里,只要想著再一次一樣的路程,堅持下去一定能完成!
操的很累,完賽很爽。果真是操爽的!!

謝謝大會。
謝謝每一個沿路上有幫助小妹的好心人們:)

我也來報到一下~

主辦單位的盡心盡力
沿途對初馬加油的熱心跑友
真的是場難度高 但卻又滿滿收穫的初馬體驗!!!

感恩啦...

「初」次參加櫻花「馬」也來簽到(16馬)
櫻花馬有308草山馬上上下下的FU
痛苦指數也跟308有得比 上次308的天氣應該更熱一點
平常沒練山路這次真得吃盡苦頭
上坡就當做健行吧

不論半馬獲全馬 發現折返點似乎沒有晶片感應?
成績也因此沒有前後半馬的記錄
日式手沖的簡便經濟,賽風的藝術風格,摩卡壺的精緻典雅,義式濃縮的時尚氛圍,全自動懶人樂活
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