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分享你最愛/最常跑的慢跑路線,抽adidas最新跑鞋energy boost!

今天剛好看到活動。跑的時候就順便拍了幾張

首先是路線圖:我是用手機的APP來記錄的,叫RUNKEEPER。蠻好用的,介面簡潔順手,又不耗電。
沿路用RUNKEEPER拍照功能,還能在路線中標記你的照片。下圖路線上有黑黑的方塊就是我拍照的地方。

http://runkeeper.com/user/AARON_HSU/activity/158184518



大部份都是延著自行車道跑。因為夠長,車也比較少。比較不喜歡繞圈圈。

起點(新寮橋):


沿途景色:還算不錯,可以聽聽小河流水的聲音,看看河道裡的小魚。還有白鷺鷥。





還能看到水牛喔,對都市小孩的我算蠻新奇的:


轉折點:


路線中的標誌:

幫人解決問題是件快樂的事,沒必要去指責別人不爬文或不用功
小弟我也來分享一下自己的路線好了
我一開始都是去校園跑圈圈,但是距離有點遠,
跑久了又很無趣,只好換成離家近的鄉間小路,
沿路上的風景明顯可以感受到春天來了

先附上大略路線圖

首先起點從這條路開始

一直跑著跑著來到這裡右轉(這裡是條大馬路,車子多,所以右轉接這條田間小路)


一進入巷口 左邊可以看到一大片防風林


接著繼續一直跑,跑到一半你會經過最近我家這一帶滿火紅的咖啡店
但熱潮好像過了,人潮好像一直消退,小弟本身和朋友去過一次,
覺得店內的食物還好,個人覺得稍嫌貴了點,我覺得重點是它的建築特色,
還算蠻吸睛的,第一次看到會覺得很漂亮,女生很喜歡這種浪漫風的咖啡店,
所以還蠻多情侶來這用餐的,我就不多說了
不想幫他們打廣告,在此附上一張遠圖供大家參考
有去過的人應該都知道


整條路上算是筆直的,所以還是一直跑

一路上大部份都是農田,只有這一處比較特別,這一片應該是種來賣的景觀樹吧


附近的跑友好像都會跑這條,來張背後偷照


跑到底上坡後往右轉(你也可以選擇左轉跑到底再繞回來)


然後繼績往前跑

途中會經過一棵很大棵的黃花風鈴木(但是花是橘色的)佇立在路旁


田間有4、5隻白鷺鷥在田裡活動


會照這張沒特別用意,只是這裡排水溝裡的雜草叢生,沒人整理,
跟待會兒看到的另一處排水溝產生強烈對比


跑著跑著來到這裡左轉


會跑來這邊是因為這裡有一顆百年神木,和幾棵漂亮的櫻花樹
數量不夠多,不然會更美


這棵神木如果我沒有記錯好像有200多年的歷史了


這邊你可以選擇跑到底再原路回來,或者是在神木前的路口左轉,跑一圈後會到這裡


然後會接回原來未轉彎處,風景一樣,我就不重覆po了
之後會經過當地居民信仰中心-土地公廟,雖然不大,但是香火興盛
每逢過年過節我們全家都會來拜拜


廟旁的黃花風鈴木


奇特的仙人掌牆(約3~4公尺)



繼績往前跑,整條路綠樹扶蔭,充滿生機


路旁的健康步道,步道後面有阿桑在用運動器材,我就不方便拍了
以免她們害羞


迷你的何家花園

裡面有簡單的步道及池溏

用很多廢棄的甕做成的牆,別有一番意境

繼續往前會經過社區信仰中心-聖瑤宮

剛完工沒多久的牌樓

聖瑤宮旁的柳樹



有沒有看到柳樹旁的排水溝,是不是跟剛剛那張產生強烈對比
是的,因為這裡端午節都會有活動,所以當然要清乾淨



繼續往前的風景

我覺得建造的不錯的生機園地,可惜好像關門大吉了



再往前就是類似涼亭的休息站



附近的野鳥生態簡介


旁邊有一棵我覺得非常特別的植物,有人知道它的名字嗎??

總計地圖上A-B-C-D單程約5公里,來回一趙共10公里
謝謝大家的欣賞


那個咖啡店的建築看起來好可怕。

慘不忍睹的風格啊。
由於目前在小金門當替代役 (不要砲我阿!!

在下班的時候 就會去慢跑 順便減肥<<重點!!

小弟不才是個胖子

距離退伍還有2個多月 目標就是跑完一圈小金門!!

之前有騎機車繞過一圈大約是19公里 接近半碼的距離 不過路上有上下坡

是一段煎熬的路程... 但是目前最遠紀錄只有跑快約10KM 距離目標還有段距離

所以現在就是加緊練習 感在退伍之前 完成這個目標!!

平時都只帶手錶慢跑 照片都是之前繞拍的!


前幾天剛購入的玩具↑

先附上平時慢跑路線


路線圖↑


這是附近的文化館↑


八達樓子↑


這個是上個月開花的 不過現在已經凋零的差不多了


隨處可見的牛!

由於在已經偏遠地方 所以空氣蠻清新的 下午慢跑跑起來挺不錯的!! 早上跑應該更棒吧!!

接下來就是加緊訓練 趕快在退伍前能夠跑完一圈小金門

到時候再看看要不要發個分享文順便介紹一下小金門之美吧

monkeywrench wrote:
那個咖啡店的建築看起...(恕刪)


慘不忍睹? 好特別的形容詞
大大有去過??
還是因為佇立在農田中所以慘不忍睹??
我個人是覺得 so so
但我之前和朋友去的時候很多人去耶
甚至要排隊等候,我真的覺得超誇張
尤其是女生特愛
我朋友的女友不只外觀有拍,連去廁所也在拍
她說很多女生都有拍,我當時整個
不過像這種店通常都是新鮮嘛
去過之後當然就沒什麼了
所以現在人潮消退不少
看了那麼多人分享的跑步路線,我也想來分享一個假日時會跟家人一起去運動的地方,地點是花蓮的鯉魚潭環潭公路,趁著這個星期假日是個好天氣,那就出發前往吧!以下請各位賞圖~




今天是個太陽高照的好天氣,大約8點半抵達鯉魚潭,潭邊已經有不少人在釣魚了。



將車開到潭南的停車場放好,整理一下就可以準備出發了,這是從潭南看出去的湖光山色。



環潭公路在潭南及潭北的起點都有設置像照片裡的路障,只能讓行人及腳踏車通行,除了維護來這裡運動踏青的民眾安全也可以保護在地的自然生態。



環潭公路旁邊的路線告示牌,現在的位置在潭南;待會就要一路沿著環潭公路跑到潭北囉!



環潭公路邊的景色,今天天氣好到連遠方的山巒都清晰可見。



路邊有的地方長滿了青苔,行走或跑在上面會有些滑;要特別注意!



環潭公路的路面上每隔一段距離就有一塊標示里程數的石板,可以清楚知道自己走了多遠。



環潭公路沿路上的景色大致就是這樣。



鯉魚潭上已經有漁人在收取前一晚放置的魚網。



環潭公路的潭北起點,差不多約20分鐘就可以跑完。



潭北的湖面風光,湖面上有載客的遊艇在環潭。



用Edge 500記錄的距離是2.15km,GPS的路徑跟告示牌上的差不多。



意外在路邊草叢碰到的台灣野兔,可見這裡的生態環境保護的還不錯,有機會的話歡迎大家到好山好水的花蓮遊玩;謝謝賞圖!
venusgod825 wrote:
慘不忍睹? 好特別的形容詞
大大有去過??

沒有。我以前也不知道。

但是我用你的文章裡的幾個關鍵字找到那個店的名字,然後看到金碧輝煌的照片 ......



以我的標準看,我實在覺得..................

人生好無力啊 ....................................

好像是把化妝品工廠一個月製造的幾公噸化妝品都塗在臉上一樣 ............

也許我是比較喜歡低調的設計啦....
看大家分享的這麼熱烈
我也來分享一下我的慢跑路線
小弟是個中年上班大叔
原本都是在學校操場慢跑
一直重複的跑都跑到快睡著了
自從上次參加小惡魔運動頻道成立活動
幸運的抽中Nike Air Pegasus+29 Shield【開箱文】Nike Air Pegasus+29 Shield
想說來個新鞋新氣象
換個地方跑一跑
下面就是小弟的慢跑路線

一圈約2公里左右 有上坡及下坡


起跑處-藝術街與國際街交叉口


國際街與遠東街交叉口-上坡的開始


上坡的終點-遠東街與東海街交叉口

東海街與藝術街的交叉口-下坡的開始
一路下坡接回出發點,視當天身體狀況跑3~5圈

路上會經過的景點

古典玫瑰園創始店

春水堂

這是跑完後休息的全家

大家一起來運動慢跑吧!!



不管在哪裡,在國內、在國外,在清晨、在黑夜,在空氣中或黑暗中或是晨曦中,
盡情的奔跑,無論在何時何地,總會跑上一段,奔馳沿路欣賞景色,以及讓自已沈澱的方法,
去享受跑步流汗的感覺,感受不同一段的旅程,帶上你的跑布鞋,出發跑步去...
體驗以及沉思....
一、開始與結束路線,國外東京景色路線

<small>檢視較大的地圖</small>
在東京路跑的,一路景色都很新鮮,先是看到小小的警察廳,滿有特色的,
然後一路風景都很優美,道路也很乾淨



然後跑一跑也可以看到日本很多知名企業,




大家也趕著上班,大多數都很遵守規矩,而且上班族一定穿西裝。





日本天氣跑起來很舒服,不會太熱,涼爽涼爽的,在那邊跑步還可以跟他們早安,哈。

一路一直跑到東京很有名的雷門,其實朝聖的人很多,在國外跑步,可以欣賞不同風景,
又有益健康,如果是短程的距離,覺得用跑步過去,那感覺也挺好的。

monkeywrench wrote:
沒有。我以前也不知道...(恕刪)


好像是把化妝品工廠一個月製造的幾公噸化妝品都塗在臉上一樣
大大你的形容詞都很獨特耶
我是覺得這棟建築物在附近都是農田的地方
特別地顯目,但是也有點奇怪,不過這也是它的噱頭啦,
不然怎麼吸引觀光客來??
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