因為想減肥 所以開始慢跑 身體有越來越健康了所以就繼續跑了跑一跑開始覺得反正都要跑倒不如參加比賽讓跑步有更多的樂趣目前每天都會去跑 晴天就到河堤跑 下雨天就到健身房 幾乎沒有停頓為了完成比賽及健康減肥的目標 讓我更愛跑步我想試用的是adizero F50 2M 競賽型跑者專用鞋款
從2011年中開始瘋狂跑步月跑量平均200KM~250KM的下場就是換鞋換超快 希望能夠選上測試已經換了好幾雙跑鞋都沒滿意的好想找一雙更完美的跑鞋 想試試adidas SNOVA Glide 4M 專業型跑者訓練鞋款
個人經常從事訓練: 學校操場跑一小時半, 約15公里, 一周三次想要測試用的鞋款 : ADIDAS SNOVA GLIDE 4M專業跑者訓練鞋款想要適用原因: 目前穿著ADIDAS TEMPO4M以及ADIDAS ADIPRENE 45交替穿不論是訓練還是參加比賽, 都會跑完後 腳趾起水泡與腳掌起水泡,跑的時候會痛所以成績不甚理想 幾乎對ADIDAS失去信心看到這回ADIDAS有試用鞋款, 所以再度想要嘗試看看, 在ADIDAS跑鞋中有適合我的鞋款,希望能夠雀屏中選謝謝~
【個人經常從事的慢跑訓練內容】自從家中小朋友誕生後,個人的時間也相對的減少,因此時間的利用率也就格外的重要,剛好公司附近的住宅區裡有個不錯的公園適合練跑,也儘可能每週抓個兩到三天比較不忙的日子,在下班後進行慢跑,慢跑時搭配好的鞋子真的助益頗大,先前有使用過一陣子的ASTAR RIDE 3M個人評價頗高,也相信此次主辦單位提供的鞋款也有高水準的品質在。【想要試用的鞋款】Adidas SNOVA Glide 4M 專業型跑者訓練鞋款
慢跑訓練內容:1.慢跑地點為學校操場2.平時每周每次至少4km,每周3天3.21km賽事前,每周2次10km,搭配1次速耐力跑LSD訓練慢慢增加至21km再做減量4.仰臥起坐希望鞋款:adizero F50 2M 競賽型跑者專用鞋款
【個人經常從事的慢跑訓練內容】小弟練跑里程主要都以10公里為主,6公里~8公里為輔,假日較有空時,距離就會拉長一點。河濱自行車步道,操場,山路,鄉間道路是我練跑的地方。月跑里程維持在300公里↑ 天天跑步已經是我生活的一部分,這月底即將連跑滿兩年。很希望有這機會可以參與鞋測活動【我想要試用的鞋款】adidas SNOVA Glide 4M 專業型跑者訓練鞋款 男鞋 UK 9.5 號謝謝主辦單位
起初練跑的理由是為了爬百岳的興趣,希望增強自己的腿部力量。跑著跑著,也跑出了興趣。從一開始10公里的目標,到去年參加了四次的半馬,每次都是高低起伏的路線,讓我深刻體會保養膝蓋和腳踝的重要性,而跑鞋即是關鍵之一。目前以參加全馬為目標,所以希望不斷提升在跑步上的專業性,是保護自己、也是維繫跑步生涯的基本功。相信試用Adidas的跑鞋會有很大的助益。慢跑訓練內容:每周慢跑練習三至四次,每次約十公里。每一至二個月參加一次路跑賽。(每二至三個月爬一次百岳,期間不定期爬郊山。)想要試用的鞋款:adidas SNOVA Glide 4M (專業型跑者訓練鞋款)
個人經常從事的慢跑訓練內容與想要試用的鞋款:adidas SNOVA Glide 4M 專業型跑者訓練鞋款晴天 住家附近的大型運動公園20圈慢跑 + 雨天健身房 15KM 慢跑延續去年參加3場公開馬拉松賽, 今年目標定於2012 太魯閣馬拉松以及2012 富邦馬拉松
【個人經常從事的慢跑訓練內容】跑步的習慣從國中就開始培養到高中~大學~當兵...發現越來越熱愛慢跑一直到退伍了還是每天在訓練3000m目前每天的功課為:標準PU跑道400mX5 (熱身)+3000m 全速衝刺+400mX3(收尾)每天做一個循環,這樣跑真的很爽快~~主要還是在訓練3000m速度以及調節整理感覺【想要試用的鞋款】adizero F50 2M 競賽型跑者專用鞋款