小弟常在台南的南台跑步~今年30歲囉從去年的3月開始慢跑減肥蠻有成效的,導至到現在都一直都有在運動的習慣有台南的同號們一起加Nike+ 一起來激勵一下我的e:grievously2005@yahoo.com.twid:grievously大家一起來加油