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SEIKO路跑: 楊伊湄路跑超快


asir5898 wrote:
楊伊湄是出現賽道上奔...(恕刪)


說的真好

當天我根本連email的影子都看不到

完全消失在我的前方
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真材實料

實實在在跑出來的成績

本來就值得讚賞

相較上次NIKE澄清半天最後道歉的藝人(不記得名字)

楊伊湄確實 GOOD
小笨賢 wrote:
不怎麼快耶~~
小腿沒肌肉...
腳跟先著地..
要再快很有限


我覺得用肌肉量去衡量好像不是絕對的
看是在哪個領域吧!

至於腳跟著地還是全腳掌著地眾說紛紜

就好比有研究員發現
肯亞人赤腳的時候是腳掌外緣著地
穿上跑鞋時,就是腳跟著地
但速度不影響




馬拉松頂尖選手




短跑頂尖選手


兩個領域不同,肌肉量也不同
我不認為兩個選手交換領域還是可以維持第一
68分鐘 / 12.5K,

email 跑這樣很強了.
竟然有人這樣也能酸.
angela000217 wrote:
10K跑40-45分...(恕刪)


小弟10k最快只能55分左右


大家都太強了

我只想好好的生活,做好每件事,愛我所愛的人

銀河王 wrote:
肯亞人赤腳的時候是腳掌外緣著地
穿上跑鞋時,就是腳跟著地

去水管找找,連慢動作解析都有
肯亞人就算穿上跑鞋,也不是腳跟先著地的

今年的高雄馬,我也特地觀察了參賽的肯亞人
全馬前三名都他們包辦,每個都穿跑鞋
沒一個是腳跟先著地,諒請明察
今天試了一下自己的速度
12K/63分鐘
再加500公尺應該跟她差不多速度,不過我是男生,我只能說我輸了
我只能用我年近40來安慰自己

KoalaTsao wrote:
以男生的標準來看 ...(恕刪)

我狀況好+拼老命才能跟上他.....

不過她穿這樣,我一定可以跟上她

人不能不服老
我跑過2012的SEIKO路跑(那次是送藍T),那次的距離是11.6km,同樣的賽事及路線,為什麼2013(黃T)及2014(紅T)都變成12.5km,有人知道原因嗎?

我2012年那次的成績是1hr23min(見笑了), 我自己是是覺得email是很快的女子跑者了,我也輸了
放肆人生 wrote:

我狀況好+拼老命才能跟上他.....

不過她穿這樣,我一定可以跟上她

人不能不服老...(恕刪)


以我的速度
跟在她旁邊剛剛好
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