希望有機會試用Reebok跑鞋現役跑鞋為 MIZUNO wave prophecy 2、ASICS nimbus 12目前完成58標(含超)馬 10場半馬 3場兩鐵 10K有2場 數場純單車賽有些很醜的公模獎牌就不見人了打從跑馬以來,就想辦法保存這些得來不易的獎牌,而每一塊獎牌都有它的故事獎牌及賽事名稱分列如下:一開始花5K訂製客製化個人專屬獎牌櫃,並請台中某業餘畫家插刀,源自於個人構想打開後左邊都是半馬的獎牌 右邊則是大學運動會的獎牌後來不敷使用,又分別團購了六盒獎牌收納盒,於是.....第一盒:遠東馬、石岡馬、暖東峽谷越野跑、102虎尾馬(女友半馬)光橋夜跑、102年虎尾馬、101年虎尾馬、神岡馬仁義潭馬、東海岸馬、萬金石馬、明德水庫馬第二盒:曾文水庫馬、台灣大道路跑、新竹馬、跑三校馬大雪山馬、102泰雅馬、平潭馬、103泰雅馬日月潭馬、台南古都馬、太魯閣馬、櫻花馬第三盒:八卦山馬、熊空馬、田中馬、阿里港馬北港馬、101安平星光馬、合歡山馬、鎮西堡超馬54K旗山馬、北港馬、草山馬、中科馬第四盒:岱宇馬、103高雄馬、102高雄馬、葫蘆墩馬葡萄馬(女友半馬)、葡萄馬、富邦馬(女友半馬)、東進陽明山路跑(10K)阿里港馬(朋友半馬)、集集馬、富邦馬、大屯山超馬(45K)第五盒:久美超馬(70K)、台北星光馬、阿公店馬、屏東國道馬費茲洛馬、英雄馬、英雄馬(女友半馬)、星光馬、星光馬(戀人組)大克山馬、新竹城市馬、新竹城市馬(女友半馬)、陽明山越野(半馬)、苗栗72快道馬丹大林道馬、蘆竹馬(女友)、蘆竹馬、南科馬、阿公店魚鄉馬全體俯瞰全體右側全體左側初馬獎 十馬獎目前第六盒啟動成績證明:https://plus.google.com/photos/112028769913424596560/albums/6036932103633769937偽PB:孔聖杯馬 356(里程不足)真PB:阿公店漁鄉馬 357大部分成績落在400~430以內目標:初馬獎、十馬獎 已領預計年底 領 三十馬獎明年初 領 六十馬獎明年底 領 百馬獎我與獎牌:大雪山42K集集馬42K高雄馬42k久美超馬70k(跑友轉讓)
2013/08 開始我的路跑人生!~~~才發現原來跑步這麼美好!~2014 新北市萬金石國際馬拉松2014 臺北國道馬拉松2014桃園蘆竹濱海迎風盃馬拉松WE RUN TPE:2014 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON嘉義老爺盃仁義潭馬拉松每一場比賽都是對自己的挑戰
2006~2008末三屆ING台北國際馬拉松,是開啟我路跑生涯的指標性賽事,不過當時都僅僅參加9K組而已正式開始踏入路跑其實是在2012年底,而到了2013年底已經累積10面完賽獎牌今年初完成生涯初馬-令人聞之色變、聞風喪膽的櫻花馬,總算挺過來了差點就被關門的櫻花馬,因天候關係,大會有加碼時間,不然肯定明年要再來一次了日月潭環湖再訪獎&櫻花馬初馬獎2014 北馬櫻花馬拉松初馬 42km2014 日月潭環湖路跑 29km2013 石門水庫環湖 21km2013 八里左岸馬拉松 21km2013 遠東馬拉松 21km2013 日月潭環湖路跑 29km2013 石門水庫環湖初半馬 21km投名狀半馬最佳成績慢跑不僅改變我的一生,也改變了我的一身.... 慢跑,原本不在我的人生字典中,對很多人而言,它是一項運動,亦或是一種熱身方式,有這種想法的當然也包括我;初次真正的接觸慢跑,是為了減重,它徹底讓我體悟出決心的能耐,以及感受到一個人的孤獨與寂寞,它與其他團體性質的球類競賽不同,它不需要呼朋引伴,只要一雙跑鞋,有道路的地方,就能夠前進。 然而,慢跑若伴隨著決心,感受到的只有痛苦,隨著進入撞牆期,我開始甩開體重計,也不再計較碼表上分分秒秒的數字,我不是專業的運動選手,我也不想要用一些斤斤計較的數據來束縛自己,將這些拋開後,我變得更享受慢跑了,我完全徹底的沉浸在這份快樂中,它如同我每天要吃飯及睡覺一般的生活,完全地融入我的生命當中,而不再只是行事曆上每天必須按表操課的選項了。 路跑賽事,也是每位跑者檢視平日訓練的成果展現,一開始對我來說亦是如此,直到某次活動後腿部感到意外的不適後,我也重新思考了有必要這樣折磨自己嗎?跑了一場活動後必須要休息大半餘月甚至更久,自此之後,我也將路跑賽事當作每個主辦單位所舉辦的嘉年華盛會,完全融入其中的去享受它,而非只是將它看成一場單純的路跑賽事而已。 對我來說,慢跑是一項生活態度,它不僅僅改變了我的視野,也讓我對生命有了另一種解讀,我會繼續帶著快樂及享受的心情繼續跑下去。
由左至右:1.2012桃園縣議長盃 - 我的初半馬(02:15:45),2012/8/52.2013海山馬 - 我的初馬(05:30:17), 2013/6/233.2013太魯閣馬拉松(02:01:35) - 我的第三個半馬(原跑全馬), 2013/11/24.2014萬金石國際馬拉松(04:10:35) - 我的第二馬, 2014/3/2 , PB馬5.2014蘆竹濱海迎風盃馬拉松(01:53:37) - 第四個半馬, 2014/5/10 , 故鄉馬.每個完賽獎牌都是拚命用雙腳跑出來的,每場馬不管全馬或半馬都是用汗水換來的。每場馬,都在我的生命中留下美好的回憶,馬場的熱情改變了我對生命的看法。每每跑步都能享受其中的樂趣及感動!!!我會繼續跑下去,跑出健康及活力是我跑步的最大宗旨。我的跑步部落格
2013/4月開始參加路跑活動集滿一年的獎勵時間比不上高手數量也是比不上但會繼續跑下去keep running日期 賽事名稱 組別 紀錄05/17(六) 2014金城桐花盃全國路跑賽 半馬 02:06:2603/16(日) 2014 臺北國道馬拉松 半馬 01:53:5902/23(日) 2014臺北渣打公益馬拉松 8.5 km 00:45:4612/15(日) 2013 臺北馬拉松 半馬 01:55:5911/30(六) 2013 PAPAGO!石門水庫國際路跑賽 半馬 01:52:1511/17(日) 2013員林第5屆獅子盃全國路跑活動 10.0 km 00:48:0510/27(日) 『2013健康活力,運動臺北』貓空路跑 10.0 km 00:56:3509/01(日) 2013台灣精工(SEIKO)路跑賽 12.5 km 01:07:4408/11(日) 2013年桃園縣議會議長盃路跑 半馬 02:11:0407/21(日) 第一屆探索雙貓之美山徑越野賽 13.5 km 01:30:0806/09(日) 2013第四屆「阿甘盃路跑嘉年華」 半馬 02:23:0904/20(六) 國家地理頻道-世界地球日路跑 13.5 km 01:22:14
部分全馬完賽獎牌:我與獎牌(初馬,2012第四屆櫻花馬拉松):每場比賽都要快樂完賽(2013「挑戰北橫 漫步棲蘭山」林蔭路跑44K):個人路跑部落格:http://abird1215.pixnet.net/blog已完成22場全程馬拉松賽事,最佳全馬成績4h41m,於2014 臺北國道馬拉松:1 2012/2/19 2012第四屆櫻花馬拉松2 2012/3/4 2012萬金石馬拉松3 2012/4/29 2012 宜蘭冬山河超級馬拉松4 2012/7/28 2012星光馬拉松5 2012/8/11 2012光橋夜跑馬拉松賽6 2012/11/18 2012第一屆宜蘭冬山河超級馬拉松7 2012/12/16 2012台北馬拉松8 2013/1/1 2013年嘉市雙潭馬拉松9 2013/3/10 2013 北馬櫻花馬拉松10 2013/4/7 2013葫蘆墩全國馬拉松11 2013/4/21 2013「挑戰北橫 漫步棲蘭山」林蔭路跑12 2013/5/11 2013礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松13 2013/7/27 2013年第二屆光橋夜跑14 2013/9/29 2013 基隆外木山馬拉松15 2013/11/9 2013 JCI SWEET 盃星光夜跑馬拉松賽16 2013/12/1 2013 冬山河水岸馬拉松17 2013/12/22 2013 花蓮太平洋縱谷馬拉松18 2014/1/12 2014 南方澳海鮮馬拉松19 2014/2/23 2014 臺北渣打公益馬拉松20 2014/3/16 2014 臺北國道馬拉松21 2014/4/20 2014 貢寮馬拉松22 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松